Top articles

• VIENT DE PARAITRE: GYM DOUCE SENIOR‏ par Jacques Choque

  04 décembre 2015 ( #REVUE DE PRESSE )

  Bonjour à tous et à toutes, j'ai le plaisir de vous informer de la parution de mon dernier guide pratique: " LA GYM DOUCE SENIOR", aux Editions ELLEBORE 175 PAGES. 260 PHOTOS EXPLICATIVES. AVEC UN DVD INCLUS PROPOSANT UNE SEANCE D'UNE HEURE Bonne lecture...

• GUIDE PRATIQUE MEDITATION + CD

  03 octobre 2015 ( #REVUE DE PRESSE )

  Bonjour, j'ai le plaisir de vous annoncer la parution de mon dernier guide pratique, "INVITATION A LA MEDITATION", ouvrage accompagné d'un CD. L'originalité de ce guide réside dans ses nombreux conseils (80 exercices) pour s'installer correctement et...

• Matinée taiji à la pointe du siège le 16 juin ; l'association de taiji quan de Caen vous invite

  09 juin 2018 ( #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU )

  Pointe du siège 2006 Voici un message de l'association de Caen Bonjour les associations Yang en Yin et Le Bambou N'oubliez pas !!! de participer le 16 juin à 10h à une pratique suivi d'un pique nique à la pointe du siège ( près du parking).Il fera beau......

• TAIJI QUAN ET COMPETITION

  22 avril 2018 ( #QU'EST-CE QUE LE TAI JI QUAN (tai chi chuan) )

  De plus en plus de compétitions de taiji quan ont lieu que ce soit au niveau national organisées par la fédération de notre beau pays qu'au niveau mondial ; à Taiwan et aussi en Chine Populaire Vous pouvez consulter le numéro 54 du bulletin de l'Amicale...

• nEmS aU tOfU eT sOjA gErMe

  14 juillet 2017 ( #Les RECETTES )

  Pour 18 pièces : 125 gr de tofu 100 gr de cheveux d’anges 250 gr de soja germé 2 grosses carottes 1 gros oignon Galettes de riz Ciboulette Sel, poivre Une pincée de curry Une pincée de cardamome 1 c.c. de sauce de soja Faire revenir au wok l’oignon et...

• RECETTE : le lait de soja, pas à pas

  04 juillet 2017 ( #Les RECETTES )

  Ingrédients : 500 g de haricots de soja jaune 4 litres d’eau 1 gousse de vanille 2 grandes cocottes en acier inoxydable 2 tissus fins en coton 1 passoire en inox Mettre les haricots à tremper toute une nuit Le lendemain, les rincez Les mettre ensuite...

• Poésie de la préparation

  23 novembre 2015 ( #QU'EST-CE QUE LE DAO YIN QI GONG )

  shen hu yi ye qing xi shou lan ru xu dan ren yan huan tian jing piao da feng wan Yun que qi lu xiao qiao qiao pao Il fait nuit, tout est calme, silencieux. Chasse les dix mille soucis de la vie. Concentre ton esprit au dantian, champ de cinabre inférieur...

• Nouvelles du blog de l'Association Le Bambou

  20 juillet 2018 ( #Nouvelles du blog de l'Association Le Bambou )

  LE MENU RAPIDE Voyez la flèche, d ans le bandeau supérieur vous trouvez un menu rapide vous permettant d'accéder rapidement aux renseignements essentiels concernant l'association, ; les cours, la plaquette, le calendrier et bien sûr le bouton accueil...

• A revoir ; Les KUA c’est quoi ? ; Instantané d’un stage

  04 février 2020 ( #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU )

  Retour sur un stage précédent où la notion de kua avait été abordée comme elle l'a été au cours du stage du 1er février dernier. _______________________________________________ A l’occasion du dernier stage, au cours de l’atelier du dimanche matin consacré...

• Points et zones du pied sollicités dans la pratique du Yangjia michuan taiji quan

  08 avril 2020 ( #TAIJI QUAN VIDE ET PLEIN (xu et shi) )

  Nous allons nous intéresser aux deux parties du pied qui sont plus particulièrement sollicitées dans la pratique du style Yangjia michuan taiji quan, [1] le talon et la plante du pied. Une des particularités de ce style est la claire expression du vide...

• La notion du vide et du plein dans les déplacements du taiji quan

  09 avril 2020 ( #TAIJI QUAN VIDE ET PLEIN (xu et shi) )

  Les exercices de base proposés au début d’une séance de taiji quan sont destinés à aider les pratiquants à entrer dans le cœur de la pratique ; l’enchaînement du taiji quan. Ils apportent les apprentissages indispensables à l’exécution harmonieuse des...

• En période de confinement je peux toujours consulter des vidéos sur ma pratique !!!

  12 avril 2020 ( #Nouvelles du blog de l'Association Le Bambou )

  En ce temps de confinement, afin de vous soutenir dans votre pratique, consultez les vidéos disponibles sur ce blog, pour la très grande part elles sont enseignées dans le cadre de l'association, à vous de retrouver celles qui vous sont familières, vous...

• Cuisine ; poulet/gingembre/coco

  04 mai 2020 ( #Les RECETTES )

  POULET GIMGENBRE COCO Pour 2 personnes : 2 escalopes de poulet 1 oignon 1 morceau de gingembre 1 c. à café de curcuma 1 c. à café de curry 1 c. à café de coriandre qq tours de moulin à poivre lait de coco Coupez le poulet en lamelles également l'oignon...

• RECETTE : soja germé, rien de plus facile !

  08 mai 2020 ( #Les RECETTES )

  GERMES DE SOJA Utilisez du soja à germer (boutiques bio), la première opération consiste à laisser tremper un peu de graines dans de l'eau filtrée ou de source pendant 24 heures. Le deuxième jour, les germes pointent. Lavez les graines et déposez-les...

• JARDIN DE SIMPLES ; c'est facile

  28 avril 2020 ( #Les RECETTES )

  En effet, le jeu de mots est "aisé", voici quelques simples que l'on peut cultiver sans difficultés, elles nous rendront au centuple les soins apportés. Les aromatiques, comme on les appellent parfois gardent une large place choix dans mon coeur, la lecture...

• Le point yong quan (yong k'iuan ou yong ts'iuan)

  09 février 2021 ( #LEXIQUE )

  LE POINT YONG QUAN (1) Sens de l'idéogramme Yong Jaillir. Monter ; s’élever ; surgir (Ricci 5874) Sens de l'idéogramme Quan Caractère ancien : signifie une source qui jaillit de terre, et s’écoule en filet. Au centre, le jet qui sourd de terre. En haut,...

• Song jing

  16 février 2021 ( #LEXIQUE )

  Song Jing appartient aux principes animant la pratique du taiji quan, les images contenues dans les idéogrammes exprimant cette notion peuvent nous aider à élargir notre compréhension de ce principe présent non seulement dans la tradition du taiji quan...

• Ba Duan Jin ; sens des caractères, étymologie, symbolisme

  23 février 2021 ( #LEXIQUE )

  Etude des idéogrammes ba, duan, et jin l'idéogramme ba étymologie : Wieger 18 A [1] Sens étymologique, diviser, partager. Primitive figurant la division en deux, la séparation. Ce caractère signifie maintenant huit, ce nombre étant facile à diviser en...

• RECETTES DE PRINTEMPS : le pissenlit

  25 février 2021 ( #Les RECETTES )

  LE PISSENLIT Au lieu de chercher à débarrasser votre jardin de cette plante, laissez là s'installer dans un endroit du jardin où elle pourra s'épanouir et montrer ensuite ses fleurs jaunes si reconnaissables. Il vous suffira de prélever à la saison du...

• L'idéogramme ZHU

  01 mars 2021 ( #LEXIQUE )

  SENS DE L'IDEOGRAMME ZHU ZHU (Ricci 1144) Bambou, instruments de musique en bambou, flûtes (une des huit espèces d'instrument) ETYMOLOGIE ZHU le bambou, végétal dont les rameaux ne sont pas dressés mais pendants.(Wieger 77 B) On peut mesurer l'importance...

• Les caractères XU et SHI ; vide et plein

  15 mars 2021 ( #LEXIQUE )

  DEFINITION ET ETYMOLOGIE DES CARACTERES XU ET SHI Les idéogrammes et sont utilisés afin d'exprimer le vide et le plein dans les textes chinois pris comme références dans cette étude. Dans d’autres textes, nous pouvons trouver des caractères différents...

• CHERCHER L’AIGUILLE AU FOND DE LA MER ; REFERENCE A LA PERIGRENATION VERS L’OUEST DE WU CHENG’EN

  10 juin 2021 ( #LEXIQUE )

  LE TEXTE Mission difficile si l’on prend cette expression au pied de la lettre, moins aisée que de la chercher au milieu d’une botte de foin. Plus sérieusement ce mouvement fait référence à un passage du livre Xiyou ji (la pérégrination vers l’ouest)...

• Ji ben dong zuo tui shou n°6 (partie 2) style Yangjia michuan taiji quan

  30 juillet 2016 ( #VIDEOS : exercices de base de tui shou )

  tui shou style yangjia michuan taiji quan wang yen nien Filmé en 1996 à New York City par Thomas Campbell, stage consacré au tui shou avec Maître Wang Yen Nien et Julia Fairchild, cet enregistrement appartient à un ensemble de vidéos prises à cette occasion...

• Les 15 ans du blog de l'Association Le Bambou

  05 juillet 2021 ( #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU )

  Le blog de l'association Le Bambou est né le 4 juillet 2006, ce n'est peut-être pas un hasard si le premier article publié sur ce blog était consacré à la présentation de Claudy Jeanmougin mon professeur puisqu'il a contribué par ses encouragements et...

• RECETTE D'ETE : Papillottes de poisson au fenouil sauvage

  21 juin 2019 ( #Les RECETTES )

  LE FENOUIL Foeniculum vulgare Mill Famille des ombellifères, fleurs jaunes Plante vivace, commune dans les lieux incultes, les champs, en terrain sablonneux, sec. Pousse même en front de mer sur les côtes de la région Ouest. Originaire du Bassin Méditerranéen,...