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ASSOCIATION LE BAMBOU

Archives des stages organisés par l'association Le Bambou 2009/2013

Rédigé par Association Le Bambou

 

 

 

2009

DISCIPLINE

THEME DU STAGE

INTERVENANT

Ba gua zhang

Formation en Ba gua zhang

formation-ba-gua-zhang-CHIN-Shing-Pok-avril-2009.jpg

8 exercices de base de Cheng Ting Hua, 8 paumes de Jiang Rong Qiao, 4 dernières portes du style Jiang Rong Qiao

Chin Shing-Pok          

Dao yin qi gong

Kai men shi. Hua Tuo wu qin xi. 5 étoiles croisées. Tui shou San Yiquan. Yi jin jing

stage-H-rou-janvier-2009-2--copie-1.jpg

Xuan quan. Perceptions élémentaires. Exercice énergétique du tir à l’arc. Préparation aux pratiques de méditation hivernales.

G.Charles          

Yangjia michuan taiji quan

  stage-yangjia-michuan-taiji-qaun-7-et-8-mars-2009.jpg

C.Jeanmougin          

Ba gua zhang

2009-09-29-002.jpg

8 types de marche. 8 exercices de base de Cheng Ting Hua. 8 paumes de Jiang Rong Qiao. Ba gua bang. 8 portes de Jiang Rong Qiao.

Chin Shing-Pok          

Dao yin qi gong

Kai men shi porte 1

kai men shi hérouville Saint Clair 2009 11 28 

F.Reymond          

 

 

 

2010

DISCIPLINE

THEME DU STAGE

INTERVENANT

Yangjia michuan taiji quan

Zhongting (le recentrage) Définition de l’axe vertical et ses conséquences sur la pratique, références aux classiques.

groupe du stage du 16 janvier 2010 yangjia michuan taiji qu

Fangsong (le relâchement) inséparable de ziran (la spontanéité) Quel est l’impact de fangsong dans la pratique de la forme et du tui shou

C.Jeanmougin

Dao yin qi gong

Kai men shi porte 2 et 3

14 03 2010 kai men shi

Révision des 3 portes

F.Reymond          

Dao yin qi gong

Kai men shi. Hua Tuo wu qin xi. Wudang yin fa. Yi jin jing.

 stage San Yiquan Hérouville Saint Clair 29 mai 2010

Exercice énergétique de grande tonification organique. Croissance du yang/croissance du yin. La lune et son reflet dans l’eau. Automassages assis. Exercice énergétique du tir à l’arc.

G.Charles          

 

 

 

2011

DISCIPLINE

THEME DU STAGE

INTERVENANT

Dao yin qi gong/taiji quan

La respiration dans les techniques internes chinoises

C.Jeanmougin

Yangjia michuan taiji quan

Approche biomécanique des exercices de base du Yangjia michuan taiji quan. Applications martiales 1er duan

C.Jeanmougin

Dao yin qi gong

Yi jin jing. Yi Yin fa. Xing yi quan.

Croissance du yang/croissance du yin. La lune et son reflet dans l’eau. Automassages assis. Exercice énergétique du tir à l’arc.

G.Charles

Dao yin qi gong

Yi jin jing (consolider le système tendino-musculaire)

P1030380

Théorie, pratique et conseils de placement (analyse biomécanique des mouvements) Analyse des mouvements en fonction de la santé. Etude des points jing.

T.Lambert          

 

 

 

2012

DISCIPLINE

THEME DU STAGE

INTERVENANT

Dao yin qi gong/taiji quan

2012 fevrier taiji quan et qi gong Jeanmougin CHEEEEZZZZZZ« J’ai mal au cou mais je m’en occupe » Etude de la biomécanique articulaire du cou et de la zone dorsale haute – Exercices spécifiques à partir du taiji, du qi gong et du yoga.

C.Jeanmougin

Yangjia michuan taiji quan

Principes constants dans la pratique du taiji quan. Tui shou ; 4 derniers exercices de base. Application du principe plier-déplier

C.Jeanmougin

Dao yin qi gong

« La santé par les huit trésors » Pratique, théorie, conseils de placements des huit exercices. Analyse biomécaniques et énergétique des mouvements et de leurs actions sur la santé. Support écrit détaillé remis à chaque stagiaire.

T.Lambert          

 

 

 

2013

DISCIPLINE

THEME DU STAGE

INTERVENANT

Dao yin qi gong/taiji quan

26-et--27-janvier-2013-qi-gong-et-taiji-quan-avec-Claudy-Je.JPGLa ceinture scapulaire (les épaules) et ses maux habituels. Cette zone dorsale est le siège de bien des tensions qui dégénèrent sur les problèmes cervicaux et lombaires. Nous aborderons la mécanique anatomique de la zone pour aboutir aux différents problèmes. Problèmes que pourrons présenter les stagiaires et auxquels nous apporterons une réponse dans la limite de nos compétences.

C.Jeanmougin 

Yangjia michuan taiji quan

Principes constants du taiji quan. Les classiques du taiji quan édictent des principes qui ne sont pas toujours abordables à l’esprit occidental. Ce stage nous propose une traduction de ces principes dans un langage clair et accessible même au débutant.

Reprise de la pratique de la forme du style Yangjia avec extrapolation sur les générations.

C.Jeanmougin

 

 

Daoyin Yangsheng Gong

  stage Shi Ying 30 novembre 1er decembre 2013 Herouville Sai

 

étude du taiji jin (brocart du taiji) 1er forme  

   étude du yi qi yang fei gong (qi gong pour nourrir l'énergie du poumon) 1er forme

 

Shi Ying

 

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