ASSOCIATION LE BAMBOU HEROUVILLE SAINT-CLAIR (PRES DE CAEN) CALVADOS NORMANDIE

Depuis 1995 l'Assocation Le Bambou propose cours et stages de qi gong et de taiji quan (tai chi chuan) près de Caen à Hérouville Saint Clair (Calvados Normandie). Les disciplines enseignées sont d'origine chinoise ; qi gong (gymnastique traditionnelle chinoise) et taiji quan (style Yangjia Michuan Taiji Quan). Sur ce blog vous trouverez infos, vidéos, articles sur le taiji quan, le qi gong, l'énergétique chinoise, la culture chinoise...

Tablettes du Bambou n°9 ; ceinture scapulaire et membres supérieurs

Rédigé par Thierry Lambert Publié dans #Téléchargements

L’association Le Bambou vous propose en collaboration avec Claudy Jeanmougin une nouvelle série d’exercices, cette fois-ci consacrée à la ceinture scapulaire et aux membres supérieurs.

Cet enchaînement fut présenté par Claudy au cours d’un atelier en janvier 2013 portant sur l’étude de la ceinture scapulaire et de ses maux habituels, ces manœuvres proposent donc de dénouer les tensions relatives à cette zone.

Télécharger tablette du Bambou n°9 ceinture scapulaire et bras

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