historique du tai ji quan (tai chi chuan) - ASSOCIATION LE BAMBOU QI GONG ET TAIJI QUAN A HEROUVILLE SAINT-CLAIR PRES DE CAEN CALVADOS NORMANDIE

TAI JI QUAN (TAI CHI CHUAN) transcription, écoles et styles

8 Avril 2024 , Rédigé par T.Lambert Publié dans #HISTORIQUE DU TAI JI QUAN (tai chi chuan)

TRANSCRIPTION DU CHINOIS

Nous avons pu dénombrer une bonne vingtaine de transcriptions différentes en relevant celles-ci dans les titres des ouvrages consacrés à notre discipline. Elles sont nombreuses à appartenir à l'un des modes de transcription du chinois en langue romane (système Wade, transcription de l'E.F.E.O, pinyin) par contre d'autres ne sont que des pures inventions, elles proviennent de la fantaisie de certains auteurs ou éditeurs.

tai chi

tai chi chuan

tai-chi

tai-chi-chuan

tai-chi chüan

taï chi

taï chi chuan

taï-chi

taï-chi-chuan

taïchi

taïchichuan

t'ai-chi

t'ai-chi chuan

t'ai-chi-ch'uan

tai chi ch'uan

t'ai-chi-ch'üan

tai ki

tai ki tchuan

tai ji

tai ji quan

taiji quan

taijiquan

tai-ji-quan

taï ji quan

t'ai-ji quan

PINYIN QUESAKO ?

Depuis ces dernières années, la majorité des auteurs ont adopté la transcription proposée par la République Populaire de Chine ; le pinyin, dans ce cas, la transcription correcte est tai ji quan. Nous avons pu relever d'autres transcriptions moins utilisées que les précédentes, bien qu'au premier abord on puisse en douter, il s'agit pourtant bien de la même chose...

tai'ki-k'iuan, tai-ji-meng, tai-ki-kiuan, tai-ki-tsiuan,tai-kik,

tai-kic-kuen, tai-kik-kuen, tai-kik-pai, tai-kit-kuen.

Retenons donc la transcription en pinyin ; tai ji quan.

ECOLES ET STYLES DE TAIJI QUAN

On discerne donc 7 grands courants considérés comme des écoles : les écoles CHEN, HAO, LEE, YANG, SUN, WU (Wu Jianquan) et WU (Wu Yuxiang), les plus répandues étant les écoles CHEN, YANG, et WU.

A l'intérieur de chaque école des styles se sont développés , ce sont des variantes de l'enchaînement originel. Ces styles sont le fait de maîtres qui ont laissé leur empreinte sur la discipline. Certaines de ces variantes sont devenues ainsi de véritables écoles.

LE YANGJIA MICHUAN TAIJI QUAN

Nous vous présentons ci-dessous l'un de ces styles (sous la forme d'un tableau généalogique) il s'agit du yangjia michuan taiji quan(école secrète de la famille Yang) transmis par Wang Yen Nien, élève de Zhang Qinlin, ce style est celui qui est enseigné dans le cadre de l'association. Remarquons l'évolution de la discipline ; d'une pratique familiale vers une pratique de masse.

LISTE EXHAUSTIVE DES STYLES DE TAIJI QUAN

Continuons avec une liste exhaustive des styles, précisons qu'il nous est pas possible d'indiquer ici toutes les tendances, toutes nos excuses à ceux dont le style ou la tendance n'apparaîtrait pas dans ces lignes.

STYLES DE L'ECOLE CHEN

Lao Jia

Xin jia

Xiao Jia

Xin Yi Hun Yuan

STYLES DE L'ECOLE YANG

Hui Cheung Yin

Li Guang Hua

Tung Ying Kiai (ou Dong Yingjie)

Yang Chao Hou

Yang Jia Lao Jia

Yang Jia Mi Chuan

Yang Sau Chung

Yang Zhen Duo

Yong Meiji

Zheng Manquing

N'oublions pas le taiji quan simplifié (jianhua taiji quan) en 24 mouvements dite "forme de Pékin"

Le nombre important de styles à l'intérieur de l'école Yang provient de sa grande popularité.

STYLE DE L'ECOLE WU (WU YUXIANG)

Hao Weizhen

AUTRES STYLES

Le style Chang de Chang Dongsheng

Le style Chang de Chang yunjie (variante style wu)

Le style du dragon

Le style Fu

Le style He

Le style Li de Li Ruidong

Le style Li de Li Yingang

Le style Sanheyi

Le style Shaolin Zonghe

Le style Wang

Le style Xiaozhoutian

Le style Yue

Le style Zhang

Le style Zhao

Cette prolifération de styles et d'écoles démontrent la vigueur et la bonne santé de la discipline.

VOIR EN VIDEOS QUELQUES UNS DE CES STYLES

Cliquez sur le lien ci-dessous

Vu sur le Web : les principaux styles de de taiji quan ou tai chi chuan - ASSOCIATION LE BAMBOU HEROUVILLE SAINT-CLAIR (PRES DE CAEN) CALVADOS NORMANDIE

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SOURCES :

Dictionnaire des arts martiaux chinois Dufresnes N.Guyen

Taiji quan Dufresnes N.Guyen

Yangjia michuan taiji quan volume 1 et 2 Wang Yen Nien

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A voir sur le Web ; livres anciens sur le taiji quan 9

18 Septembre 2023 , Rédigé par T.Lambert Publié dans #HISTORIQUE DU TAI JI QUAN (tai chi chuan)

Avec la possibilité de pouvoir acheter des livres d'occasion sur internet, il est possible dorénavant de se procurer les premiers livres en langue occidentale traitant du taiji quan, certains ne sont pourtant pas à la portée de toutes les bourses, quelques uns sont devenus des objets de collection, d’autres moins rares sont plus accessibles. Sur la période concernée, les offres de vente sur internet représentent plusieurs centaines d’ouvrages différents, nous indiquons plus bas ceux qui nous ont semblés les plus remarquables. Ils représentent une mine d’informations qui n’était accessible auparavant que par quelques uns ; plus chanceux que d’autres lorsqu’ils tombaient sur une perle rare chez un bouquiniste ou au hasard de leurs voyages. Notons qu’un certain nombre de ces ouvrages recèlent dans leurs pages des chapitres consacrés au qi gong. Voici tout d’abord quelques exemples d’ouvrages en langue française sur le taiji quan qui présentent dans leurs pages des techniques apparentées au qi gong ;

Tai ji quan, sport et culture Habersetzer ; pages sur le » ba duan jin ou pa tuan chin » et également dans l'édition de 1988 des pages consacrées au "shi san shi" du Yangjia michuan taiji quan (les deux premières séquences)
T'ai-ji quan Gortais/Juo Shiang Tong ; pages sur les « huit trésors » inspirées de l’ouvrage de W.C Wang et Gunsun Hoh et « 20 mouvements de qi gong »
Les secrets du véritable Tai Chi Chuan DEVONDEL J. / WERNER M. ; pages sur les « neufs attitudes préliminaires » et aussi sur les huit portes du taiji quan et quelques photos d'exercices de tui shou du style Yangjia michuan taiji quan par Kuo Chi
Relaxation, sérénité, équilibre, sur les traces du tai ki tchuan De Wespin ; « exercices et massages »

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Si vous êtes collectionneur ou simple amateur, vous trouverez des choses intéressantes sur ces sites :

http://www.abebooks.fr Groupement de libraires ayant l’avantage d’offrir des choix de livres en provenance aussi de l’étranger.

http://livre-rare-book.com regroupe un aussi ensemble de libraires, vous avez donc accès à de nombreuses propositions d’ouvrages et de prix.

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Voici un exemple des titres qui sont disponibles à l’achat sur internet, au vu des quantités disponibles (plusieurs centaines de titres sur la période concernée) nous avons effectué un choix pour vous en présenter quelques uns !

1940 Genuine Tai Chi (Lee's Modified Tai Chi for Health)

by Lee Ying Arn

1947 Tai-Chi Chuan: It's Effects and Practical Applications by Yearning K. Chen

Tai Chi Chuan Yearning K Chen

1961 TAi Chi Chuan, Body and Mind in Harmony : an Ancient Chinese Way of Exercise to Achieve Health and Tranquility de Sophia Delza

1962 Tai Chi Chuan: A Simplified Method of Calisthenics for Health and Self Defence by Cheng Man-Ch'ing

1962 Corps et âme en harmonie par les secrets de la Chine millénaire SOPHIA DELZA

1967 T’ai-chi CHENG-MAN-CHING & SMITH R.W.

1969 La gymnastique chinoise MAISEL EDWARD

1969 Le guide Marabout du kung fu et du tai ki BRUCE TEGNER

1969 T'ai chi ch'uan and I ching or The book of changes by Wen-shan Huang

1970 Tai Chi Chuan: Principles and Practices de J.P.A. Maurault

1970 Kung Fu Combat Tai Chi Chuan Form and Practical Application by Andrew Lum

1970 Tai Chi Chuan in Theory and Practice by Kuo Lien Ying

1971 Tai Chi Ruben, W.S. text by. Photographs by Joseph Griffith

1972 T'Ai Chi Ch'uan and I Ching de Liu Da

1972 T'ai chi ch'uan and modern education (University of Hawaii) by Sherry Lynn Tomoyasu

1973 Relaxation Sérénité Equilibre Sur les traces du Tai ki tchuan DOMINIQUE DE WESPIN

1973 Tai Chi Ch'uan: a Manual of Instruction Hui-Ching, Lu

1973 EMBRACE TIGER, RETURN TO MOUNTAIN : The Essence of Tai Chi Al Chung-Liang Huang

1973 Tai chi chuan (Kung Fu series) by Her Yue Wong

1973 Pa-Kua Chang for Self-Defense by Lee Ying-Arng &

Yen Tie-Hwa

1973 TAI CHI CHUAN William C.C. Chen's

1974 TAI CHI CH'UAN de YANG MING SHIH

1974 T’ai Chi la gymnastique chinoise théorie et pratique Axel Anneville

1974 The Tai Chi Handbook by Herman Kauz

1974 T'ai Chi Ch'uan for Health and Self-Defense: philosophy and practice.Revised, expanded edition by Master T.T. Liang

1975 Tai Chi Ch'uan. The technique of power. de Tem - KIMMELMAN, Susan -LUI, H. H. HORWITZ

1975 T'Ai Chi Ch'Uan: The Basic Exercises de Yuchiku Fujiwara

1975 Chinese Kung Fu Tai Chi Sabre For Self-Defense Marks,Tom

1975 Moving Through the Universe in Bare Feet: Ten Circle Dances for Everybody by Deborah. Hay

1975 Wave hands like clouds: Kuang ping tai chi : a Chinese yoga of meditation in motion by Li Po et Ananda !!!!!!!!!!!

1976 Les Secrets du véritable tai chi chuan de Joseph Devondel

(quelques pagess sont consacrées aux treize postures par Kuo Chi élève de maître Wang Yen Nien)

1976 Illustrated Tai-Chi Chuan for health and beauty de Mei- ji Yo

1976 Chinese Art of T'ai Chi Ch'uan de Chee Soo

1976 Artes Marciais - Chinesas-Coreanas-Japonesa : Tai-Chi - Shuan - Kung-Fu Mendonca, Ruy de

1976 Primordial Pugalism (Tai Chi Chuan) Ju-Pai, Tseng (Chiu Yien)

1976 Tai chi chuan (the supreme boxing) for beginners by Chang Chi-Han

1976 Tai chi chuan: Its form, function, and application revealed : with breathing techniques, and weight distribution by Lawrence Galante

1976 Tai Chi Chuan: The Philosophy of Yin and Yang and Its Application by Douglas Lee

1977 La Danse des ondes : Mouvements à deux, sabre, épée (Tai chi chüan) de Société d'études des disciplines gestuelles de tradition

1977 The essence of t’ai chi WAYSUN LIAO

1977 Tai Chi Chuan. Disciplina del movimento per la ricerca dell'equilibrio del «Sé» de Grant Muradoff

1977 Chinesisches Schattenboxen. Tai Chi Chuan. Meditation in Bewegung zur Steigerung des Körpergefühls und zur Festigung der Gesundheit Christian Hanussek elbststudium. Kobayashi, Toyo ; Kobayashi, Petra

1977 Practical Use of Tai Chi Chuan (Its Applications & Variations) by Yeung (Yang) Sau Chung

1977 SIMPLIFIED TAI-CHI CHUAN The Chinese Wushu Research Institute Book Series No. 3 by Bow-Sim Mark and B/W Illustrations

1978 TAI CHI EQUILIBRIO Y ARMONÍA PARA TODAS LAS EDADES

YANG, Peter PRAT, José Mª.

1978 The Research Into the Techniques and Reasoning of T'ai Chi Ch'uan. by Yiu Kwong

1979 Tai chi chuan : Harmonie du corps et de l'esprit de James Kou et Fédération française de tai chi chuan

1979 THE ESSENCE OF T'AI CHI CH'UAN. The literary tradition by editor T'ai Chi Ch'uan. Benjamin Pang Jeng Lo

1979 Tai Ji Quan Xue / a Study of Tai-Chi Chuan by Zhijian [J.J. Soong]

1980 Illustrations of Thirteen Tai - Chi Sword Zhen, Li

1980 Body Movement: Coping with the Environment by Irmgard Bartenieff and Dori Lewis

1980 EASIER THAN T'AI CHI CH'UAN T'AI CHI CHIH! (JOY THRU MOVEMENT T'AI CHI CHIH) by JUSTIN F. STONE

1980 HEALTH EXERCISES FROM CHINA: Simlified Tai Chi Chuan by China Sports (Editors)

1980 The Tao of Tai-Chi Chuan by Tsung Hwa Jou and Illustrated

1981 Taiji quan art martial technique de longue vie C.Despeux

1981 Tai ji quan, d'après l'enseignement du Maître Ang Tee Tong de Michel Deverge

1981 Acu-Yoga: Self-Help Techniques to Relieve Tension by Michael Reed Gach Ph.D. and Carolyn Marco Matzkin

1981 The Wu Style of Tai Chi Chuan (Unique Literary Books of the World) by Tinn Chan Lee

1981 Comprehensive Asian Fighting Arts (Bushido--The Way of the Warrior) by Donn F. Draeger and Robert W. Smith

1981 Chinese Grappling: CHIN-NA, Vol.1 (Literary Links to the Orient) by Willy Lin

1981 Tui Shou and San Shou in T'ai Chi Ch'uan. by Yiu Kwong

1981 Yang Style Tai Chi Chuan by Yang Jwing.Ming and Illustration

1982 Wu Style of Tai Chi Chuan de Tinn Chan Lee

1982 The Simplified Tai Chi Chuan: Fundamental Volume 1 by

H. C Chao

1982 Simplified Tai-Chi Chuan by Bow-Sim Mark

1983 Tai ji quan R.Habersetzer

1983 Wutan. Tai Chi Chuan de Cheng Tin Hung et D. J. Docherty

1984 L'esprit du T'ai-chi-ch'uan Klein Bob

.........et depuis encore beaucoup d'autres BONNE LECTURE !

Historique du Yangjia michuan tai ji quan ; Wang Yen Nien

28 Juillet 2023 , Rédigé par T.Lambert Publié dans #HISTORIQUE DU TAI JI QUAN (tai chi chuan)

WANG YEN NIEN (1914- 2008)

Né à Taiyuan dans la Shanxi , tout jeune il apprend la boxe Shaolin, le xing yi quan, le tantui mais des problèmes de santé l'obligent à rechercher une autre discipline. Il est présenté à ZHANG QINLIN, qui l'accepte comme élève et lui enseigne le Yangjia michuan taiji quan, ainsi que le nei gong (travail interne) et le tu na (technique respiratoire, littéralement rejeter/prendre) Ses problèmes de santé finissent par disparaître progressivement. Il reste son élève de 1945 à 1949.

L'EXIL A TAIWAN

En 1949, il suit les nationalistes et rejoint Taipei (Taiwan, anciennement Formose). A partir de 1950, maître WANG entreprend une carrière de professeur de taiji quan, son vœux le plus cher a été de propager le taiji quan afin que chacun puisse y trouver la santé. Ce style de taiji quan a failli disparaître étant donné que WANG YEN NIEN était le seul détenteur de l'enseignement complet de cette méthode, il a donc redoublé d'efforts afin de le transmettre. Le souci de diffusion à un plus grand nombre ne va pas à l'encontre des valeurs traditionnelles, WANG YEN NIEN a toujours tenu à transmettre ce que lui avait légué son maître sans y faire de transformations. Il était un ardent défenseur de toute tentative de simplification de cette forme.

L'EXPRIT DE PARTAGE ET D'ECHANGE

Son enseignement a depuis dépassé la Chine Nationaliste et s'étend à travers le monde, le mode de transmission de ce style de taiji quan ne fonctionne pas sous une forme pyramidale mais sous une forme collégiale dans un esprit de partage et d'échange . Trois associations d'enseignants diffusent le style Yangjia michuan.

à Taipei : le Yangjia michuan taiji quan teacher's association international

en Europe : le collège européen des enseignants du Yangjia michuan taijiquan

aux Etats-Unis : l'American Yangjia michuan taiji quan Association.

DEVENIR UN HOMME ACCOMPLI

Ses précieux conseils sur la pratique contribueront encore à nous aider à comprendre et vivre cette discipline, écoutons donc l'un de ceux-ci : « La pratique du taiji quan ne doit pas avoir pour finalité le combat ou le self-défense, ni ce désir de dominer ou de commander les autres. Elle doit conduire le pratiquant à entretenir des capacités physiques et mentales pour qu'il devienne un homme accompli »

LA LONGUE VIE

Jusque dans le choix des idéogrammes formant son nom ; WANG YEN NIEN, nous trouvons ce souci d'être utile et ce profond respect envers les autres.

L'idéogramme WANG comprend un trait vertical (ce trait représente l'homme), ce trait traverse trois autres traits horizontaux et parallèles, ces trois traits représentent respectivement le ciel, la terre et l'humanité.[1]

WANG (le roi)

est l'homme

qui relie entre eux

le ciel, la terre et l'humanité

Les idéogrammes YEN et NIEN signifient longue vie. Les trois idéogrammes WANG YEN NIEN pourraient se traduire par roi de la longue vie, ceci nous en dit long sur le sens qu'il a pu donné à sa vie.

[1] Wieger 83c Caractères chinois

Source photo : Michel Timochenkov

Historique de l'école Yang du tai ji quan (tai chi chuan) : Zhang Qin Lin

24 Juillet 2023 , Rédigé par T.Lambert Publié dans #HISTORIQUE DU TAI JI QUAN (tai chi chuan)

ZHANG QIN LIN (1888-1967 ?)

L'APPRENTISSAGE DU TAIJI QUAN AU CLAN YANG

Il est né en 1887 dans la province du Hebei, d’origine modeste, orphelin très tôt, à l’âge de quatorze ans, il se fait engager comme jardinier par la famille Yang. Il devient ainsi l’élève de YANG CHEN FU. D’autre part, il reçoit l’enseignement du maître taoïste ZUO YIFENG du jin dan pai. Il étudia le Nei Gong et la technique de rejet et d’absorption, le Tu Na.

En 1914, il obtient le privilège de recevoir l’enseignement du père de YANG CHEN FU, YANG Jian Hou. Zhang Qin Lin aurait relevé le défi lancé à Yang Chen Fu par un maître de boxe Wan Laisheng. Zhang Qin Lin ayant triomphé et donc ainsi sauvé l’honneur de la famille, Yang Jian Hou le récompense en lui enseignant la « longue forme » ; pourtant jusque là réservée uniquement aux membres de la famille Yang . On peut être étonné que YANG JIAN HOU ait choisi un étranger à la famille afin de lui transmettre la forme secrète.

D’après WANG YEN NIEN, YANG CHEN FU n’avait pas la fibre martiale lorsqu’il était jeune, il pratiquait sans conviction, son attitude envers la pratique changea à la suite de la mort de son père. YANG JIAN HOU considéra que ZHANG QIN LIN possédait les qualités martiales et humaines pour recevoir la transmission secrète.

LES APPORTS DE ZHANG A LA FORME

Zhang Qin Lin ajouta à la pratique de la forme du taiji quan les techniques respiratoires taoïstes. On peut remarquer que dans le Yangjia michuan taiji quan, la respiration préconisée est une technique issue de la méthode Tu Na, elle correspond à la respiration dite « printanière » ; l’inspiration s’effectuant par le nez, l’expiration par la bouche.

C’est également lui qui a instauré la méthode qui permet de scander la respiration afin d’indiquer aux pratiquants les temps respiratoires durant l'exécution de la forme.

LES ELEVES DE ZHANG QINLIN

Zhang Qinlin rejoint le Shanxi en 1927 où il est ensuite sollicité par de nombreux élèves ;

Zheng Man Qing

Hu Yaozhen

Wang Shanzhi[1]

Li Yunlong

LiU Zhiliang

pu yu

LI FUYUAN

ZHANG ZIROU

Su Qigeng

et Wang Yen Nien

Seuls ces deux derniers eurent accès à l’intégralité de l’enseignement de Zhang Qin Lin.

Zheng Man Qing

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Sources

Yangjia michuan taiji quan tome 1 et 2 Wang Yen Nien

bulletin amicale du Yangjia michuan

Source photo :

Livre de poche des bases essentielles du Yangjia michuan taiji quan

Les secrets du véritable tai chi chuan Devondel/Werner

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1] élève avec Hu Yaozhen du fameux Kuo Yun Shen

Historique de l'école Yang du tai ji quan (tai chi chuan) : Yang Jian Hou et Yang Chen Fu

21 Juillet 2023 , Rédigé par T.Lambert Publié dans #HISTORIQUE DU TAI JI QUAN (tai chi chuan)

YANG JIAN HOU

(1839-1917)

NE LEGUER QU'A

UN SEUL !

Il est l’un des trois fils de YANG LUCHAN. C’est lui qui initia aux « secrets » de la famille Yang ZHANG QINLIN poutant étranger à la famille.

YANG JIAN HOU enseignait la forme simplifiée de 81 mouvements que son père YANG LUCHAN lui avait appris ; la « grande forme » restait tenue secrète, pourtant ce fut ZHANG QINLIN qui fut choisi afin de recevoir l’enseignement secret de la famille Yang ; ici encore YANG JIAN HOU respecta la tradition en ne léguant qu’à un seul…

SAISIR LA QUEUE DU MOINEAU ! L'ANECDOTE

On raconte de nombreuses anecdotes sur ses capacités martiales, en voici une sur sa capacité d’écoute et de décontraction. Il pouvait empêcher un oiseau posé sur son bras de s’envoler simplement en relâchant son bras à chaque fois que l’oiseau cherchait un point d’appui pour s’élever. Cette anecdote est certainement à l’origine de la dénomination du geste « saisir la queue du moineau » de l'enchaînement de l'école Yang. Ce geste n’apparaît que dans les enchaînements de l’école Yang, dans les enchaînements de l’école Chen, il n'est pas fait mention d'un mouvement nommé « saisir la queue du moineau »

D’après son fils YANG CHEN FU[1] , il aimait utiliser les « classiques » du taiji quan lors de ses explications sur la pratique. Il citait souvent ces principes :

« Les pieds, les jambes, et la taille bougent toujours de concert »

« Il faut avoir les pieds enracinés, les jambes décontractées, la taille comme un gouvernail, et les doigts vivants »

YANG CHEN FU (1883-1936)

LA DIFFUSION LARGE DU TAIJI QUAN

YANG CHEN FU fut l’initiateur de la diffusion du taiji quan à grande échelle et de son développement en tant que technique de santé, son enseignement résonne encore à travers le monde. Fils de YANG JIAN HOU, il est le créateur de l’enchaînement en 108 mouvements. YANG CHEN FU simplifia ou améliorera (selon certains) le taiji quan qu’il apprit de son père[2], cette forme d’ailleurs est certainement aujourd’hui la forme de taiji quan la plus pratiquée dans le monde.

LE TAIJI QUAN ; DE L'ART MARTIAL A LA TECHNIQUE DE SANTE

Selon WU YING HUA, maître de l’école Wu, YANG CHEN FU, YANG SHAO YOU et WU JIAN QUAN enseignèrent à partir de 1911 à « l’institut de recherche athlétique » à Bejing (anciennement Pékin) Pour cela les formes ont été modifiées pour être accessibles au plus grand nombre.

N’oublions pas que l’enseignement prodigué à l’intérieur des clans était à l’origine destiné à des experts dont certains étaient des professionnels qui louaient leurs services. YANG CHEN FU a voulu contribuer à rétablir la santé au peuple chinois ravagé par l’opium et épuisé par les conflits internes et externes de la Chine.

En 2009 YANG JUN petit-fils de YANG ZHENDUO lui même fils de YANG CHENFU devient le cinquième détenteur de la lignée du taiji quan traditionnel de style Yang.

Sources

Yangjia michuan taiji quan vol 1 et 2

bulletin amicale du Yangjia michuan

Sources photos

Tai-chi chuan illustrated Yearning K.Chen

Livre de poche des bases essentielles du Yangjia michuan taiji quan

istockphoto

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[1] Voir p 97 les treize traités de Maître Cheng sur le T’ai chi ch’uan

[2] la forme simplifiée de 81 mouvements