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Qi gong du poumon (daoyin yangsheng gong)
Qi gong du poumon (1er forme) école daoyin yangsheng gong Voir le site (en italien) http://www.salutemigliore.it/
Nourrir le sang, tonifier le qi, pour maintenir la longévité par le professeur Zhang Guang De
Yang xue bu qi yi shou gong Nourrir le sang, tonifier le qi, pour maintenir la longévité
Treize mouvements pour étirer et assouplir le corps par WaKaLin – Zhang Jian
Yin ti ling rou shi san shi Treize mouvements pour étirer et assouplir le corps
Daoyin Yangsheng Gong - Shugan Lidan Gong 2 qi gong pour faire circuler l'énergie de la VB et du foie (seconde forme)
Démontré par WaKaLin - Zhang Jian N'hésitez pas à pratiquer cette forme fluide et agréable plus particulièrement à la saison du printemps. Rappel : les saisons chinoises ont ceci de particulier qu'elle ne commencent pas aux solstices ou aux équinoxes...
He wei jian pi gong forme 2
Qi gong pour harmoniser et renforcer la rate 2 du daoyin yangsheng gong prof Zhang Guangde
Daoyin yangsheng gong ; qi gong du coeur 2ème forme
Voir le site en italien : http://www.salutemigliore.it
