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ASSOCIATION LE BAMBOU HEROUVILLE SAINT-CLAIR NORMANDIE

videos : daoyin yangsheng gong

Qi gong 99 pour se régénérer (jiu jiu huan tong gong) par le professeur Zhang Guangde

20 Janvier 2023 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #VIDEOS : Daoyin yangsheng gong

Jiujiu Huantong Gong - 九九还童功) est une méthode issue du Daoyin Yangsheng Gong du professeur Zhang Guangde, elle est composée de 39 mouvements destinés aux "jeunes" de 9 à 99 ans. Le nombre 99 en Chine représente la longévité.

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Qi gong des yeux par SHI Ying

10 Mai 2022 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #VIDEOS : Daoyin yangsheng gong

 Qi Gong pour renforcer les yeux

du daoyin yangsheng gong  du professeur Zhang Guangde,

 

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Spécial qi gong du poumon et de l'immunité ; une sélection de vidéos de l'école daoyin yangsheng gong

15 Mai 2021 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #VIDEOS : Daoyin yangsheng gong

Renforcer le qi et nourrir le poumon (1er forme) par le professeur Zhang Guangde

Qi Gong des Poumons (1er forme) d'après Maître Zhang Guang De par Gérard Nunige

Qi gong du poumon (1er forme) par François Hainry

Qi gong du poumon (1er forme) école daoyin yangsheng gong

Daoyin Yangsheng Gong avec le Dr Butrimov ; extraits qi gong pour nourrir les poumons et renforcer l'énergie 1er forme

Qi gong pour nourrir l'énergie et tonifier le poumon 2ème forme 

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Spécial exercices de base de l'école daoyin yang sheng gong du professeur Zhang Guangde

12 Juillet 2020 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #VIDEOS : Daoyin yangsheng gong

Voici ci-dessous les cinq exercices de base du daoyin yangsheng gong du Pr Zhang Guangde

Dao qi ling he tiao xi gong

(guider et harmoniser l’énergie pour régulariser la respiration)

Ning shen lian yi tiao xin gong

(calmer et concentrer l’esprit pour régulariser le Cœur)

Yang xue bu qi yi shou gong

(nourrir le sang, tonifier le qi pour maintenir la longévité)

Yin ti ling rou shi san shi 

(treize mouvements pour étirer et assouplir le corps)

Xian long na fu yi shou gong

(qi gong du dragon joyeux pour atteindre le bonheur et favoriser la longévité)

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