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revue de presse
Manuel ancien du bâton de Shaolin par Jack Chen
Issu d'un ancien manuel chinois de Shaolin datant d'il y a 400 ans,
écrit par 程宗猷 (Cheng Zong You) pendant la dynastie Ming
En savoir plus
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Vu sur le Web ; Yiqi Yangfei Gong (qi gong du poumon) par Mark Atkinson
Description de l'enchaînement et indications respiratoires
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A voir sur ARTE-TV ; Chine, à la conquête de l'Ouest
Relier l'ouest de la Chine à l'Europe grâce à un axe routier et ferroviaire long de 10 000 kilomètres, telle est l'ambition du projet de développement économique et social lancé par le président chinois Xi Jinping en 2013. À l'heure où les tensions militaires s'accumulent en mer de Chine, où les menaces nord-coréennes entraînent l'envoi d'une armada américaine en mer du Japon, il devient urgent pour Pékin d'ouvrir des voies alternatives.
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Philosophie et arts martiaux à écouter sur France Culture
4 émissions sur ce sujet voici la première consacrée à Bruce Lee
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Bruce Lee, le combat en spectacle - Ép. 1/4 - Philosophie des arts martiaux
Bruce Lee (1940-1973) est un mythe de cinéma, un enfant de la balle arrivé au kung-fu par instinct de suvie. Mais de cet instinct, il crée en 1967 son propre art martial : le Jeet kune do, uniqu...
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Vu sur le Web ; la BD chinoise sur le blog XIAO LONG
A lire plus bas sur le Web un article de XIAO LONG que nous ne présentons plus sur la BD chinoise
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"MON YOGA", du débutant au yogi confirmé par Jacques Choque.
Voici un message de Jacques Choque
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Bonjour,
j'ai le plaisir de vous informer de la parution du guide pratique:
"MON YOGA", du débutant au yogi confirmé.
272 pages, plus de 500 dessins.
Au sommaire:
Ce manuel pratique, accessible et extrêmement complet, aborde les
différents aspects du yoga. Que vous soyez débutant,
pratiquant confirmé ou enseignant.
Cet ouvrage de référence vous apportera toutes les informations
que vous recherchez.
★★ 170 postures expliquées pas à pas, en images, avec de nombreuses
variantes et possibilités d’adaptation en fonction des aptitudes physiques.
★★ Un classement clair des postures, organisé autour des grands thèmes
(flexions, rotations, équilibres, etc.), afin de pouvoir les retrouver
et les combiner aisément.
★★ Les règles à respecter pour construire sa séance,
bien enchaîner les postures et profiter de tous leurs bienfaits.
★★ Des enchaînements complets et des séances toutes faites :
salutations au soleil, yoga sur une chaise, yoga à deux, séance pour débutant,
séance pour yogi confirmé…
★★ Des exercices de respiration et de pranayama.
★★ Des exercices de concentration et de méditation.
★★ Les bases de la relaxation.
★★ Les grands principes du yoga.
Bien amicalement.
Jacques Choque
