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ASSOCIATION LE BAMBOU HEROUVILLE SAINT-CLAIR NORMANDIE

revue de presse

Manuel ancien du bâton de Shaolin par Jack Chen

8 Février 2022 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #REVUE DE PRESSE

Issu d'un ancien manuel chinois de Shaolin datant d'il y a 400 ans,

écrit par 程宗猷 (Cheng Zong You) pendant la dynastie Ming

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A voir sur ARTE-TV ; Chine, à la conquête de l'Ouest

19 Juillet 2021 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #La Chine hier et aujoud'hui, #REVUE DE PRESSE

Relier l'ouest de la Chine à l'Europe grâce à un axe routier et ferroviaire long de 10 000 kilomètres, telle est l'ambition du projet de développement économique et social lancé par le président chinois Xi Jinping en 2013. À l'heure où les tensions militaires s'accumulent en mer de Chine, où les menaces nord-coréennes entraînent l'envoi d'une armada américaine en mer du Japon, il devient urgent pour Pékin d'ouvrir des voies alternatives.

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Philosophie et arts martiaux à écouter sur France Culture

5 Juin 2021 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #REVUE DE PRESSE

4 émissions sur ce sujet voici la première consacrée à Bruce Lee

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"MON YOGA", du débutant au yogi confirmé par Jacques Choque.

5 Mars 2018 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #REVUE DE PRESSE

Voici un message de Jacques Choque

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Bonjour,

j'ai le plaisir de vous informer de la parution du guide pratique: 

"MON YOGA", du débutant au yogi confirmé.

 

 

 

272 pages, plus de 500 dessins.

Au sommaire:

 

Ce manuel pratique, accessible et extrêmement complet, aborde les

différents aspects du yoga. Que vous soyez débutant,

pratiquant confirmé ou enseignant.

Cet ouvrage de référence vous apportera toutes les informations

que vous recherchez.

 

★★ 170 postures expliquées pas à pas, en images, avec de nombreuses

variantes et possibilités d’adaptation en fonction des aptitudes physiques.

★★ Un classement clair des postures, organisé autour des grands thèmes

(flexions, rotations, équilibres, etc.), afin de pouvoir les retrouver

et les combiner aisément.

★★ Les règles à respecter pour construire sa séance,

bien enchaîner les postures et profiter de tous leurs bienfaits. 

★★ Des enchaînements complets et des séances toutes faites :

 

salutations au soleil, yoga sur une chaise, yoga à deux, séance pour débutant,

séance pour yogi confirmé…

★★ Des exercices de respiration et de pranayama.

★★ Des exercices de concentration et de méditation.

★★ Les bases de la relaxation.

★★ Les grands principes du yoga.

 


 

Bien amicalement.

Jacques Choque

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