stages organises par l'association le bambou - ASSOCIATION LE BAMBOU HEROUVILLE SAINT-CLAIR NORMANDIE

STAGE DE PRINTEMPS ET STAGE D'ETE ; QI GONG ET TAIJI QUAN A HEROUVILLE SAINT CLAIR

17 Janvier 2023 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

STAGE DE PRINTEMPS

HEROUVILLE SAINT CLAIR

animé par Thierry Lambert

11 mars 2023

9H-12H atelier ouvert aux pratiquants de

qi gong et de taiji quan

[ Le soubassement de la posture ;

pied, genou, hanche.

(approche biomécanique, explorations, exercices, et paramètres de placement)

14h-17h atelier ouvert aux pratiquants de taiji quan

Ji Ben Dong Zuo Tui Shou

[ Shuangshou liyuan tuishou (poussée des deux mains selon un mouvement circulaire vertical)

[ Da Lu tuishou Fa (technique de la grande esquive dans la poussée des mains)

voir le fichier joint ci-dessous

Télécharger Stage 11 mars 2023 qi gong et taiji quan Hérouville Saint Clair

STAGE D'ETE AU BORD DU LAC

HEROUVILLE SAINT CLAIR

animé par Thierry Lambert

QI GONG 3 ET 4 juillet 2023

TAIJI QUAN du 5 au 7 juillet 2023

Archive vidéo ; stage de taiji quan du 25 mai 2008 avec Claudy Jeanmougin

29 Décembre 2022 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU, #VIDEOS : applications style Yangjia michuan taiji quan

Retrouvée dans le carton des archives ! Bonne lecture

Publié depuis Overblog

19 Novembre 2022 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

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QI GONG

Avec

Shi Ying

26 et 27 novembre 2022

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PROGRAMME

SAMEDI 26 NOVEMBRE

Qi gong pour tonifier l'énergie originelle 2ème forme (qi gong reins)

DIMANCHE 27 NOVEMBRE

Les huit pièces de brocart de Shaolin

Tous les détails sur la plaquette ci-dessous

Télécharger stage 26 et 27 novembre 2022 avec Shi Ying association Le Bambou Herouville Saint Clair

Stage de qi gong et taiji quan avec Claudy Jeanmougin les 1er et 2 février 2020 à Hérouville Saint-Clair

27 Janvier 2020 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

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Nous vous livrons les thèmes du stage de janvier, nous vous rappelons que le samedi est ouvert à tout pratiquant ; débutant ou avancé de qi gong ou de taiji quan

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Samedi 1er février 2020 de 15h à 18h

Quand il est question du placement du bassin, de quoi s’agit-il exactement ? Nous tenterons de répondre à cette question fondamentale par la pratique en nous appuyant sur les textes classiques qui feront état des notions telles que Yāo 腰, la taille, Kuà 胯 (l’aine mais il y a une autre notion concernant ce terme), Dāntián 丹田 (champ de cinabre) et Shèn 腎 (les reins selon l’énergétique chinoise

• Dimanche matin 2 février 2020 de 9h30 à 12h30

Corrections du début du 3e duan (séquence). Nous insisterons particulièrement sur la pratique de « La fille de jade lance la navette ». Applications techniques des gestes de cette première partie et travail des liaisons..

• Dimanche après-midi 2 février 2020 de 14h à 17h

Travail avec partenaire (tuishou et applications techniques de gestes connus de toutes et tous) autour des notions :

- fàngsōng 放鬆 le relâchement,

- duìfāng 對方 le partenaire dans l’esprit du travail à deux,

- dǒngjìng 懂勁, l’énergie de compréhension,

- tīngjìng 聽勁, l’énergie d’écoute,

- wúwéi 無為, la non-intervention selon la philosophie taoïste.

Vous trouverez tous les renseignements un peu plus bas

Télécharger 1 et 2 février 2020 taiji quan et qi gong avec Claudy Jeanmougin

Les accès aux salles

Plan de la salle du Grand Parc

Plan de la salle du Bois

Qi gong avec SHI Ying à Hérouville Saint-Clair 30 novembre et 1er décembre 2019

11 Novembre 2019 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

Vous trouverez ci-dessous la plaquette du stage avec les contenus et les conditions d'inscription et encore un peu plus bas les accès aux deux salles utilisées pendant le week-end

Télécharger stage 30 novembre et 1er décembre 2019 avec Shi Ying association Le Bambou Herouville Saint Clair

CI-DESSUS LA PLAQUETTE DU STAGE

Télécharger plan salle Grand Parc

CI-DESSUS L'ACCES A LA SALLE DU GRAND PARC

Télécharger ACCES SALLE POLYVALENTE DU BOIS A HEROUVILLE

CI-DESSUS L'ACCES A LA SALLE DU BOIS (FREINET)

Stage de taiji quan/qi gong avec Claudy Jeanmougin les 26 et 27 janvier 2019

4 Janvier 2019 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

Nous vous livrons le prochain stage avec Claudy Jeanmougin, voici ci-dessous le détail du week-end et un peu plus bas l'accès à la salle.

Samedi 26 janvier 2019

15h-18h : Ceinture scapulaire et respiration, « dégagement » du trou thoracique supérieur. Signification du principe « Avoir la tête suspendue »

Dimanche 27 janvier 2019

9h30-12h30 : Corrections des gestes de la fin du 2ème duan à partir du geste "donner un coup de talon à droite" jusqu'à la fin du 2ème duan

14h-17h : Exercices de base de tui shou 14 et 15

Tous les détails dans le fichier juste en dessous

Télécharger stage 26 et 27 janvier 2019 C Jeanmougin Hérouville Saint Clair

Ci-dessous, vous trouverez un plan d'accès à la salle (merci Google Maps). Pour ceux qui ne connaissent pas Hérouville, le quartier Montmorency se trouve de l'autre côté de l'axe Caen-Ouistreham qui traverse l'agglomération d'Hérouville par rapport aux autres quartiers d'Hérouville. Si vous venez de Caen ou de la sortie du Périphérique "Porte d'Angleterre" suivre direction Ouistreham et prendre ensuite sur votre droite la sortie Montmorency qui mène au tennis du quartier Montmorency, Au feu continuez tout droit et tout de suite sur votre droite vous trouverez la salle polyvalente de Montmorency (MILLE CLUB) Contact : 07-50-87-05-36

Stage de taiji quan/qi gong avec Claudy Jeanmougin les 26 et 27 janvier 2019

Stage de qi gong avec SHI Ying à Hérouville-Saint-Clair 17 et 18 novembre 2018

16 Novembre 2018 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

Nous vous livrons le programme de l'événement :

Samedi :
Qi gong pour renforcer les reins de Maître Zhang Guangde (assis)
Ordonnance de 5 minutes pour les maladies de l’hiver de Maître Zhang Guangde (assis)

Dimanche :
Les neuf Brocards en soie pour renforcer l’immunité

Pour tout savoir sur l'événement, cliquez sur le lien ci-dessous

Télécharger stage 17 et 18 novembre 2018 avec Shi Ying association Le Bambou Herouville Saint Clair

LE PLAN D'ACCES