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ASSOCIATION LE BAMBOU HEROUVILLE SAINT-CLAIR NORMANDIE

stages organises par l'association le bambou

STAGE DE PRINTEMPS ET STAGE D'ETE ; QI GONG ET TAIJI QUAN A HEROUVILLE SAINT CLAIR

17 Janvier 2023 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

 

 

STAGE DE PRINTEMPS

HEROUVILLE SAINT CLAIR

animé par Thierry Lambert

11 mars 2023

 

 

 

 

 

9H-12H atelier ouvert aux pratiquants de

qi gong et de taiji quan

 

[   Le soubassement de la posture ;

pied, genou, hanche.

(approche biomécanique, explorations, exercices, et paramètres de placement)

 

14h-17h atelier ouvert aux pratiquants de taiji quan

 Ji Ben Dong Zuo Tui Shou

 

[   Shuangshou liyuan tuishou (poussée des deux mains selon un mouvement circulaire vertical)

[  Da Lu tuishou Fa (technique de la grande esquive dans la poussée des mains)

 

voir le fichier joint ci-dessous

 

 

STAGE D'ETE AU BORD DU LAC

HEROUVILLE SAINT CLAIR

animé par Thierry Lambert

QI GONG  3 ET 4 juillet 2023

TAIJI QUAN  du 5 au 7 juillet 2023

 

 

 

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Archive vidéo ; stage de taiji quan du 25 mai 2008 avec Claudy Jeanmougin

29 Décembre 2022 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU, #VIDEOS : applications style Yangjia michuan taiji quan

Retrouvée dans le carton des archives ! Bonne lecture

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Publié depuis Overblog

19 Novembre 2022 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

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QI GONG

 

Avec

 Shi Ying

 

26 et 27 novembre 2022

_____________

 

 

PROGRAMME

 

SAMEDI 26 NOVEMBRE

Qi gong pour tonifier l'énergie originelle 2ème forme (qi gong reins)

 

DIMANCHE 27 NOVEMBRE

Les huit pièces de brocart de Shaolin

 

Tous les détails sur la plaquette ci-dessous

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Stage de qi gong et taiji quan avec Claudy Jeanmougin les 1er et 2 février 2020 à Hérouville Saint-Clair

27 Janvier 2020 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

________

Nous vous livrons les thèmes du stage de janvier, nous vous rappelons que le samedi est ouvert à tout pratiquant ; débutant ou avancé de qi gong  ou de taiji quan

________

 
 
Samedi 1er février 2020 de 15h à 18h
Quand il est question du placement du bassin, de quoi s’agit-il exactement ? Nous tenterons de répondre à cette question fondamentale par la pratique en nous appuyant sur les textes classiques qui feront état des notions telles que Yāo 腰, la taille, Kuà 胯 (l’aine mais il y a une autre notion concernant ce terme), Dāntián 丹田 (champ de cinabre) et Shèn 腎 (les reins selon l’énergétique chinoise
 
• Dimanche matin 2 février 2020 de 9h30 à 12h30
Corrections du début du 3e duan (séquence). Nous insisterons particulièrement sur la pratique de « La fille de jade lance la navette ». Applications techniques des gestes de cette première partie et travail des liaisons..
 
• Dimanche après-midi 2 février 2020 de 14h à 17h
Travail avec partenaire (tuishou et applications techniques de gestes connus de toutes et tous) autour des notions :
- fàngsōng 放鬆 le relâchement, 
- duìfāng 對方 le partenaire dans l’esprit du travail à deux, 
- dǒngjìng 懂 勁, l’énergie de compréhension,
- tīngjìng 聽 勁, l’énergie d’écoute,
- wúwéi 無為, la non-intervention selon la philosophie taoïste.

Vous trouverez tous les renseignements un peu plus bas

 

Les accès aux salles

Plan de la salle du Grand Parc

 

Plan de la salle du Bois

 

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Qi gong avec SHI Ying à Hérouville Saint-Clair 30 novembre et 1er décembre 2019

11 Novembre 2019 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

 

 

Vous trouverez ci-dessous la plaquette du stage avec les contenus et les conditions d'inscription et encore un peu plus bas les accès aux deux salles utilisées pendant le week-end

CI-DESSUS L'ACCES A LA SALLE DU GRAND PARC

CI-DESSUS L'ACCES A LA SALLE DU BOIS (FREINET)

 

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Stage de taiji quan/qi gong avec Claudy Jeanmougin les 26 et 27 janvier 2019

4 Janvier 2019 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

Nous vous livrons le prochain stage avec Claudy Jeanmougin, voici ci-dessous le détail du week-end et un peu plus bas l'accès à la salle.

 

 

Samedi 26 janvier 2019

 

15h-18h : Ceinture scapulaire et respiration,  « dégagement » du trou thoracique supérieur. Signification du principe « Avoir la tête suspendue »

 

Dimanche 27 janvier 2019

 

9h30-12h30 : Corrections des gestes de la fin du 2ème duan à partir du geste "donner un coup de talon à droite" jusqu'à la fin du 2ème duan

 

14h-17h      : Exercices de base de tui shou 14 et 15

 

Tous les détails dans le fichier juste en dessous

Ci-dessous, vous trouverez un plan d'accès à la salle (merci Google Maps). Pour ceux qui ne connaissent pas Hérouville, le quartier Montmorency se trouve de l'autre côté de l'axe Caen-Ouistreham qui traverse l'agglomération d'Hérouville par rapport aux autres quartiers d'Hérouville. Si vous venez de Caen ou de la sortie du Périphérique "Porte d'Angleterre" suivre direction Ouistreham et prendre ensuite sur votre droite la sortie Montmorency qui mène au tennis du quartier Montmorency, Au feu continuez tout droit et tout de suite sur votre droite vous trouverez la salle polyvalente de Montmorency (MILLE CLUB) Contact : 07-50-87-05-36

Stage de taiji quan/qi gong avec Claudy Jeanmougin les 26 et 27 janvier 2019
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Stage de qi gong avec SHI Ying à Hérouville-Saint-Clair 17 et 18 novembre 2018

16 Novembre 2018 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

Nous vous livrons le programme de l'événement :

 

Samedi :
 
Qi gong pour renforcer les reins de Maître Zhang Guangde (assis)
Ordonnance de 5 minutes pour les maladies de l’hiver de Maître Zhang Guangde (assis)




Dimanche :
Les neuf Brocards en soie pour renforcer l’immunité 

 

 

Pour tout savoir sur l'événement, cliquez sur le lien ci-dessous

LE PLAN D'ACCES

 

 

 

 

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