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Taiji Quan et méditation?
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"Le Taiji Quan dépasse l'effort. La méditation, qui en est le premier pas, indique l'effort dans la quiétude et la croissance intérieure. Les mouvements du Taiji Quan sont la partie externe de cette croissance. On doit combiner l'externe et l'interne, le doux et le dur pour atteindre le but suprême."
http://pratiquerletaichi.over-blog.com/2019/10/pour-en-savoir-plus-5.html
Calme
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« Un esprit calme et apaisé fait obstacle aux troubles de la santé et à la maladie » Classique de l’empereur Jaune. Huang Di Nei Jing
Calme comme une montagne
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Nouvelles du blog de l'Association Le Bambou ; l'article du mois "la notion du plein et du vide dans la pensée chinoise"
l'article du mois (le plus lu par les internautes)
la notion du plein et du vide dans la pensée chinoise
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