Exercices de base de la perche par Lianxin Chen
Soulever la perche
Position d'enracinement
Résonnance avec la perche
(de profil, de face)
Ebranler la perche
rabattre la perche
(de profil, de face)
Humour : On ne lâche rien !
Lieu improbable pour pratiquer le qi gong, pourtant c'est bien là que le cours prévu au bord du lac de Lebisey à eu lieu ce jeudi, la pluie et le vent nous ont forcé à nous y abriter sans entacher notre bonne humeur
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