Tablettes du Bambou n°9 ; ceinture scapulaire et membres supérieurs
L’association Le Bambou vous propose en collaboration avec Claudy Jeanmougin une nouvelle série d’exercices, cette fois-ci consacrée à la ceinture scapulaire et aux membres supérieurs.
Cet enchaînement fut présenté par Claudy au cours d’un atelier en janvier 2013 portant sur l’étude de la ceinture scapulaire et de ses maux habituels, ces manœuvres proposent donc de dénouer les tensions relatives à cette zone.
Les chemins de la philosophie sur France Culture ; Confucius
CONFUCIANISME VERSUS TAOÏSME
Comment les réflexions de Confucius, qui vivait en Chine à l'époque des présocratiques au VIe siècle avant J-C peuvent-elles encore nous être utiles aujourd'hui ?
Votre émission de philosophie préférée fait peau neuve en cette nouvelle année en changeant de nom mais continue à éclairer les grands courants de la pensée.
Accédez à la page de France Culture sur Confucius, vous pouvez écouter les émissions sur ce philosophie en suivant le lien ci-dessous...
Enracinement style Yangjia michuan taiji quan
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Enchaînement d'exercices d'enracinement propre au Yangjia michuan taiji quan proposés par Claudy Jeanmougin
voir le fichier ci-dessous
Source photo : Pixabay
L'ours
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Mouvements rotatifs du corps autour d'un axe, voir ci-dessous
Source photo : Pixabay
Exercices de base de l'épée Kunlun style Yangjia michuan taiji quan
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Ci-dessous les 4 premiers exercices
Source photo : Istockphoto