Janvier 2014 ; nouvelles acquisitions de la médiathèque du Bambou
Nous tenons chaleureusement à remercier Aymeric MASSON qui a gentillement offert ces quatre VHS à l'association
![]() | VHS Wai dan qi gong 8 pièces de brocart Dr Yang Jwing-ming |
![]() | VHS A la découverte du qi gong Yves requena/Corinne Requena |
![]() | VHS Da Yang qi gong (qi gong de l'oie sauvage) Dr Jian Liujun |
![]() | VHS Taiji quan ; forme des 24 mouvements de Pékin et ses applications de combat Maître Yuan Zu Mou |
STAGE AVEC SHI YING HIVER 2013 ; IMPRESSIONS
Un stage reste toujours quelque chose d’unique, ce sont bien les participants qui en parlent le mieux, voici quelques-unes de leurs réflexions.
Pour moi, ce stage m'a permis de découvrir le Qi gong, d'en apprendre quelques mouvements même si sans pratiquer, je risque de les oublier. J'ai très apprécié la méthode d'apprentissage et la facilité d'acquisition de la pratique et la sagesse (et la souplesse) du maître. Ce que j'ai le plus apprécié c'est l'échauffement du matin (si j'avais le temps le matin, même 5 minutes...) Cela me donne envie d'en pratiquer plus souvent même si aujourd'hui je n'ai pas vraiment de créneau de disponible ! Merci pour ce stage, je vais surveiller les prochains (j'ai vu que je pouvais m'inscrire à la newsletter sur le site pour suivre vos prochaines activités.)
Sylvie from Biéville Beuville
Ce que je pense du stage version courte :
Magnifique ! On recommence quand ?
Nadine
Pour une 1 ère approche du qi qong j'ai apprécié : peux être qu'une explication générique de cet art serait un plus pour un débutant ?
Mais je reviendrai ...
Amicalement
Isabelle
J'ai passé un très bon moment dans une ambiance sympathique et chaleureuse. J'ai trouvé le contenu de ce stage très riche tant du point de vue pratique que théorique grâce à l'expérience et à la pédagogie de Ying. Même si je n'ai pu retenir qu'une infime partie des nombreuses informations passionnantes transmises durant ces deux jours, je sais qu'elles me seront utiles et me donnent envie d'approfondir l'apprentissage, par la pratique régulière de cette discipline.
Françoise
J'en pense beaucoup de bien, je trouve intéressante cette pratique et la manière de l'aborder, je suis novice dans le domaine du Qi Gong et de sa manière de faire. Mais j'ai apprécié le contenu et les connaissances "médicales" et ou poétiques qui accompagnaient l'enseignement de Mme Shi Ying, charmante et compétente avec en même temps quelque chose de simple, naturel. Comme tous les gens qui maîtrisent, cela semble très fluide et facile. J'étais bien fatiguée hier soir mais aujourd'hui en pleine forme.
Anne-Claire
J'ai beaucoup apprécié ce stage et ce travail sur le chi, le dantian et les méridiens, ça donne un sens aux mouvements, à la respiration, et j'ai retrouvé avec plaisir la sensation de flottement après la séance (malgré les courbatures) où je peux sentir que l'énergie circule plus librement, même s'il reste du boulot pour assouplir encore et débloquer complètement toutes les tensions...
Merci d'avoir organisé ce stage enrichissant... en plus, Mme Shi Ying est vraiment efficace et précise, et j'ai beaucoup aimé sa façon d'enseigner; rythmée dans la lenteur, patiente et pédagogue... Je crois que tout le monde a reconnu les bienfaits de son enseignement...
Josiane
Les stagiaires du dimanche manque Sylvie
En savoir plus sur SHI Ying :
http://racinesduciel.pagesperso-orange.fr/
Stage de qi gong avec Mme Shi Ying à Hérouville Saint-Clair (30 novembre et 1er décembre 2013)
Nous vous annoncons les dates et thèmes du stage de qi gong
dirigé par Mme Shi Ying les 30 novembre et 1er décembre
samedi 30 novembre ; étude du taiji jin (brocart du taiji) 1er forme
dimanche 1er décembre ; étude du yi qi yang fei gong (qi gong pour nourrir l'énergie du poumon) 1er forme
Pour consulter ou télécharger la plaquette, cliquez ci-dessous
Le corps du taichi par K.Tokitsu
Pour K.Tokitsu, le corps du taichi consiste à activer les parties yin et yang du corps en rapport avec les notions devant/derrière et haut/bas. Remarquons qu'il ne fait pas mention des notions gauche/droite et vide/plein, pourtant complémentaires des deux citées.
Il souligne l'importance du tronc et des muscles profonds de la colonnne vertébrale à l'origine des mouvements du taichi, il rejoint ici la préocupation de nombreux enseignants et pratiquants soucieux de la primauté du travail de la taille dans les mouvements du taichi.
Du point de vue énergetique, il renforce l'idée du travail central par la mise en relation des centres d'énergies avec les chakras indous.
Tout ce travail serait vain selon lui sans l'obtention d'un relâchement total et non partiel...
A lire dans la chronique de K.Tokitsu dans Dragon Magazine n°6