ASSOCIATION LE BAMBOU QI GONG ET TAIJI QUAN A HEROUVILLE SAINT-CLAIR PRES DE CAEN CALVADOS NORMANDIE

Archives des stages organisés par l'association Le Bambou 2009/2013

28 Mai 2014 , Rédigé par Association Le Bambou

2009	DISCIPLINE	THEME DU STAGE	INTERVENANT
	Ba gua zhang	Formation en Ba gua zhang 8 exercices de base de Cheng Ting Hua, 8 paumes de Jiang Rong Qiao, 4 dernières portes du style Jiang Rong Qiao	Chin Shing-Pok
	Dao yin qi gong	Kai men shi. Hua Tuo wu qin xi. 5 étoiles croisées. Tui shou San Yiquan. Yi jin jing Xuan quan. Perceptions élémentaires. Exercice énergétique du tir à l’arc. Préparation aux pratiques de méditation hivernales.	G.Charles
	Yangjia michuan taiji quan		C.Jeanmougin
	Ba gua zhang	8 types de marche. 8 exercices de base de Cheng Ting Hua. 8 paumes de Jiang Rong Qiao. Ba gua bang. 8 portes de Jiang Rong Qiao.	Chin Shing-Pok
	Dao yin qi gong	Kai men shi porte 1	F.Reymond

2010	DISCIPLINE	THEME DU STAGE	INTERVENANT
	Yangjia michuan taiji quan	Zhongting (le recentrage) Définition de l’axe vertical et ses conséquences sur la pratique, références aux classiques. Fangsong (le relâchement) inséparable de ziran (la spontanéité) Quel est l’impact de fangsong dans la pratique de la forme et du tui shou	C.Jeanmougin
	Dao yin qi gong	Kai men shi porte 2 et 3 Révision des 3 portes	F.Reymond
	Dao yin qi gong	Kai men shi. Hua Tuo wu qin xi. Wudang yin fa. Yi jin jing. Exercice énergétique de grande tonification organique. Croissance du yang/croissance du yin. La lune et son reflet dans l’eau. Automassages assis. Exercice énergétique du tir à l’arc.	G.Charles

2011	DISCIPLINE	THEME DU STAGE	INTERVENANT
	Dao yin qi gong/taiji quan	La respiration dans les techniques internes chinoises	C.Jeanmougin
	Yangjia michuan taiji quan	Approche biomécanique des exercices de base du Yangjia michuan taiji quan. Applications martiales 1^er duan	C.Jeanmougin
	Dao yin qi gong	Yi jin jing. Yi Yin fa. Xing yi quan. Croissance du yang/croissance du yin. La lune et son reflet dans l’eau. Automassages assis. Exercice énergétique du tir à l’arc.	G.Charles
	Dao yin qi gong	Yi jin jing (consolider le système tendino-musculaire) Théorie, pratique et conseils de placement (analyse biomécanique des mouvements) Analyse des mouvements en fonction de la santé. Etude des points jing.	T.Lambert

2012	DISCIPLINE	THEME DU STAGE	INTERVENANT
	Dao yin qi gong/taiji quan	« J’ai mal au cou mais je m’en occupe » Etude de la biomécanique articulaire du cou et de la zone dorsale haute – Exercices spécifiques à partir du taiji, du qi gong et du yoga.	C.Jeanmougin
	Yangjia michuan taiji quan	Principes constants dans la pratique du taiji quan. Tui shou ; 4 derniers exercices de base. Application du principe plier-déplier	C.Jeanmougin
	Dao yin qi gong	« La santé par les huit trésors » Pratique, théorie, conseils de placements des huit exercices. Analyse biomécaniques et énergétique des mouvements et de leurs actions sur la santé. Support écrit détaillé remis à chaque stagiaire.	T.Lambert

2013	DISCIPLINE	THEME DU STAGE	INTERVENANT
	Dao yin qi gong/taiji quan	La ceinture scapulaire (les épaules) et ses maux habituels. Cette zone dorsale est le siège de bien des tensions qui dégénèrent sur les problèmes cervicaux et lombaires. Nous aborderons la mécanique anatomique de la zone pour aboutir aux différents problèmes. Problèmes que pourrons présenter les stagiaires et auxquels nous apporterons une réponse dans la limite de nos compétences.	C.Jeanmougin
	Yangjia michuan taiji quan	Principes constants du taiji quan. Les classiques du taiji quan édictent des principes qui ne sont pas toujours abordables à l’esprit occidental. Ce stage nous propose une traduction de ces principes dans un langage clair et accessible même au débutant. Reprise de la pratique de la forme du style Yangjia avec extrapolation sur les générations.	C.Jeanmougin
	Daoyin Yangsheng Gong	étude du *taiji jin* (brocart du taiji) 1er forme étude du *yi qi yang fei gong* (qi gong pour nourrir l'énergie du poumon) 1er forme	Shi Ying

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Rencontre annuelle entre les associations de Yangjia michuan taiji quan de la région caennaise ; 14 juin 2014

23 Mai 2014 , Rédigé par lebambou Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU

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Comme chaque année, les trois associations de la région caennaise et leurs adhérents ( association de taiji quan de Caen, Yang en Yin et l'association Le Bambou) se rencontrent pour une pratique commune de taiji quan (Yangjia michuan taiji quan) suivi d'un pique nique à la Pointe du Siège à Ouistreham.

Pour tout savoir c'est ici !

http://ddata.over-blog.com/0/35/15/55/Plaquettes/JourneePointeDuSiege_14.06.2014.pdf

Stage de taiji quan et qi gong avec Claudy jeanmougin ; 8 et 9 février 2014 Hérouville Saint-Clair

1 Mars 2014 , Rédigé par lebambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

Quelques commentaires sur le dernier stage consacré au taiji quan et au qi gong animé par Claudy jeanmougin

J'ai apprécié ce stage très riche et instructif sur le plan théorique. En tant que débutante, j’ai trouvé la pratique du taiji le dimanche matin plutôt difficile et remercie Claudy pour son attention et sa disponibilité. Je garde un sentiment très positif de ce stage qui me donne envie de continuer et de progresser dans la pratique du qi gong et du taiji.

Françoise

Très intéressant car les explications des transformations de base étaient accompagnées d'exercices pratiques, ajouté à cela les explications biomécaniques du bassin et de la colonne vertébrale, le tout en relation avec les saisons.

Même le tuishou qui est souvent appréhendé par certains pratiquants (au dire de ceux-ci) a été une découverte agréable à pratiquer par la façon dont Claudy l'a présenté. Je termine par cette phrase de Claudy : <Laisse la nature s'exprimer en toi>

Ginette

Depuis quelques années, Claudy propose le samedi après-midi un atelier ouvert aux pratiquants de différents horizons (taiji, qi gong, yoga) Cet atelier rencontre à chaque fois un franc succès quelques fois il dépasse les possibilités d’accueil de la salle et nous nous en excusons auprès des participants. C’est la rançon du succès, je remercie Claudy pour son talent à présenter les résultats de ces recherches sur les arts du mouvement, santé et art martial. Plus personnellement je le remercie de son amitié et de ses encouragements.

Thierry

Invité surprise

16 Février 2014 , Rédigé par lebambou Publié dans #POESIE

Voici un message de Dominique :

Un petit bijou de dessin animé c'est tellement bien fait.

«Quand un vieux moine ermite voit sa journée interrompue par un invité surprise, il est involontairement convié à découvrir le vrai sens de la camaraderie ...

C'est un dessin animé rempli d'une belle finesse d'esprit. »

Nouvel an chinois ; 31 janvier 2014

21 Janvier 2014 , Rédigé par lebambou Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU