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Top articles
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L'article du mois ; Ba duan jin ; "laisser derrière soi les cinq fatigues et les sept blessures" -
WU LAO QI SHANG WANG HOU QIAO (On laisse derrière soi les cinq fatigues et les sept blessures) Laisser derrière soi les 5 fatigues et les sept blessures en tournant le corps d'un côté et de l'a...
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Top articles du blog Corps Souffle Dao : S'asseoir en méditation ; quelle posture
S'asseoir en méditation [1] Trouver la posture idéale afin de pouvoir s'asseoir quelques instants pour méditer ou pour se livrer à des automassages, n'est pourtant une mince affaire. Beaucoup d...
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Shinrin-yoku (les bains de forêt) En savoir plus !
Suivez le lien ci-dessous pour tout savoir sur le Shinrin-yoku. N'hésitez pas à en bénéficier... C'est au début des années1980 que le ministère japonais de l'Agriculture, des Forêts et de la Pêche inventa le terme "Shinrin-Yoku" (littéralement "Prendre...
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Yi jin jing ; battre le tambour céleste (symbolisme et technique)
Tambour céleste ? Cette technique est très largement utilisée dans les formes de qi gong que ce soit en en position assise ou en posture débout comme dans le yi jin jing. Le son obtenu par la percussion ressemble en effet au son d’un tambour. C’est dans...
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Protéger ses vertèbres/protéger son être
Il vaut mieux pas de gymnastique qu'une gymnastique stupide ______________ Source photo : Pixabay ______________
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Ba duan jin ; "laisser derrière soi les cinq fatigues et les sept blessures"
WU LAO QI SHANG WANG HOU QIAO (On laisse derrière soi les cinq fatigues et les sept blessures) Laisser derrière soi les 5 fatigues et les sept blessures en tournant le corps d'un côté et de l'autre, le corps subit ainsi un véritable "essorage" dans toute...
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Extrait du chapitre 2 du Nei Jing Su Wen (l'accord sur les influx saisonniers)
"...Le sage ne traite pas une maladie déclarée : Il guérit alors qu'il n'y a pas encore de maladie. Il ne traite pas un trouble avéré Mais le prévoit avant sa manifestation. Voilà, au fond, ce qu'on doit comprendre : A l'heure actuelle, on prescrit des...
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Yi jin jing ; le dragon vert sort ses griffes
LE DRAGON Animal emblème du secteur oriental du ciel, relié à l’élément bois lui-même associé à l’est, le dragon a donc toute sa place dans un enchaînement consacré au système musculaire et tendineux. Ci-dessus un tableau sur les correspondances du mouvement...
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Yang Sheng ; conseils pour l'intersaison (période terre)
L’INTERSAISON ; LA TERRE LES SAISONS CHINOISES En occident, le début des saisons correspondent aux solstices et aux équinoxes, pour les chinois ces périodes coïncident aux pics des saisons. Les saisons chinoises commencent donc à peu près 45 jours plus...
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Tout faire un peu plus lentement la lettre de novembre 2024 du Centre Durckheim
Voir la lettre ci-dessous
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分虚实 - Distinguer le vide du plein
Fen Xu Shi 分虚实 – « distinguer le vide, l’insubstantiel ; du plein, le substantiel » principe en Tai chi chuan Le mouvement c’est le Qi, c’est la vie et il ne peut s’effectuer que dans un déséquilibre permanent, comme une sorte de balancier dont l’axe...
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L'Homme est son corps ! - La Lettre de décembre 2024 du Centre Durckheim
Réflexion sur "le corps que l'homme a" et "le corps que l'homme est" par Jacques Castermane
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手揮琵琶 Jouer du pipa
琵 琶 Le Pipa (pinyin: pípá) est un instrument de musique à cordes pincées traditionnel chinois que l'on pourrait comparer au luth occidental, dont les plus anciennes traces datent du IIe siècle avant notre ère. Muni de 4 cordes en soie ou à présent en...
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SAISON 2024/2025
30ème année
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- 7 VIDEOS : 2ème Duan Yangjia michuan taijiquan
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- 4 VIDEOS : Docu médecine chinoise acupuncture Qi
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- 4 VIDEOS : épée Wudang Yangjia michuan tai ji quan
- 3 CITATIONS
- 3 VIDEOS : shi san shi 13 postures ou 13 mouvements
- 3 VIDEOS : éventail Yen-Nien
- 3 VIDEOS : 1er Duan Yang jia mi chuan taiji quan
- 3 VIDEOS : les styles du tai ji quan (tai chi chuan)
- 3 VIDEOS : shi san shi 13 postures ou 13 mouvements
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