Articles populaires – ASSOCIATION LE BAMBOU QIGONG ET TAIJI QUAN (TAI CHI CHUAN) HEROUVILLE SAINT-CLAIR PRES DE CAEN (CALVADOS, NORMANDIE)

Calme

08 janvier 2021

« Un esprit calme et apaisé fait obstacle aux troubles de la santé et à la maladie » Classique de l’empereur Jaune. Huang Di Nei Jing Calme comme une montagne

"Le Taiji Quan dépasse l'effort. La méditation, qui en est le premier pas, indique l'effort dans la quiétude et la croissance intérieure. Les mouvements du Taiji Quan sont la partie externe de cette croissance. On doit combiner l'externe et l'interne,...

百會 - Băi Huì

18 octobre 2021

Bai Hui 百会 Situé au sommet de la tête, au milieu de la ligne reliant les sommets des 2 oreilles (point 20 sur le Vaisseau Gouverneur: 20VG). Point de rencontre de tous les méridiens, point d'harmonisation des énergies et de liaison entre l'homme et le...

Conseils pour la saison d'hiver selon le nei jing su wen

15 novembre 2021

L’HIVER DONG Hiver, bout, fin, terme (Wieger 19 F) LES SAISONS CHINOISES ? En occident, le début des saisons correspondent aux solstices et aux équinoxes, pour les chinois ces périodes coïncident aux pics des saisons. Les saisons chinoises commencent...

ZUO WANG ; faire le vide en position assise

28 juin 2024

Nous trouvons en Chine de nombreuses appellations afin de désigner les méthodes de méditation, parmi elles nous trouvons Zuo Wang, après quelques précisions sur le sens et l’étymologie de ces deux termes, nous ajouterons ce que les textes classiques de...

Conseils pour la saison d'été selon le Nei JIng Su Wen

26 juin 2024

L’ETE XIA " Un homme qui se promène les mains pendantes. C’est-ce que les agriculteurs font en été, une fois que, les travaux étant terminés, les céréales poussent d’elle-même" (Xia ; l'été Wieger 160D) LES SAISONS CHINOISES En occident, le début des...

養生 Yang Sheng, l'art de mener une vie simple

16 octobre 2024

LES CLEFS DE LA LONGÉVITÉ DANS L’ART DE MENER UNE VIE SIMPLE. Vivre avec modération et contentement permet d’éviter les débordements émotionnels. L es excès d'émotions et celles qui durent trop longtemps viennent 'blesser l'énergie des organes'. La peur...

ba duan jin par maître Zhao

07 décembre 2021

Il s'agit d'un enchaînement de l'école daoyin yangsheng gong du professeur Zhang Guangde

Ming Men

05 octobre 2021

Ming Men Sur la ligne médiane du dos au niveau lombaire, au-dessous de la deuxième vertèbre lombaire.

五禽戏 Wu Qin Xi - Le jeu des cinq animaux - le tigre

18 juin 2023

Le jeu des cinq animaux ' Wu Qin Xi ' 五禽戏气功 est un Qi Gong très ancien, développé par Hua Tuo, médecin sous la dynastie des Han (25-220 après J-C.); m entionné dans la biographie de Hua Tuo, dans les Chroniques des Trois Royaumes rédigées par Chen Shou...

無極 Wuji

18 juin 2023

無 wú Littéralement: 無 wú ne pas avoir, sans, aucun, manquer de 際 jì limite, frontière, entre, terme, rencontre 無極 wúji signifie littéralement: ' sommet du néant', le "non manifesté". 無極 wúji est à la fois un principe taoïste, et une posture de Qi Gong....

A écouter le Dr Jean-Marc Eyssalet sur la médecine chinoise

30 novembre 2023

Deux entretiens du Dr Jean-Marc Eyssalet sur la Médecine chinoise à écouter sur RFI (émission enregistrée en 2010) On dit qu'un bon médecin chinois est supposé rallonger 10 000 fois la vie de son patient ! Cette formule révèle en fait l'essence même de...

Le lourd, racine du léger,

20 mai 2023

重为轻根静为躁君 zhòng wéi qīng gēn jìng wéi zào jūn Le lourd est la racine du léger, le calme est le maître du mouvement "Le haut du corps, c'est le ciel! le bas du corps, c'est la terre. " Wang Wei Guo Légèreté

A voir sur le Web ; Le Dan Dian, Conférence de Patrick Shan,

20 janvier 2024

"Tout part du centre" ! Une conférence qui part du Dan Dian et qui va vous mener sur les chemins de la médecine chinoise, de la philosophie, de la santé, de la vie ...

春 Printemps et santé

01 avril 2023

Avec le printemps Chun 春, on entre dans une période où le yang va dominer jusqu'au solstice d'été. L'énergie printanière est expansive, à l'instar du végétal et de l'arbre qui s'élance vers la lumière et se déploie. Selon la conception chinoise, la saison...

Samedi 5 mars ; qi gong et taiji sur la plage

04 mars 2022

Rendez-vous à tous à l'école de voile de Langrune sur mer à 10h30 pour cette pratique commune face à la mer

Yang Sheng ; conseils énergétiques pour la saison de l'automne

15 août 2022

QIU L’AUTOMNE Le temps où les céréales (partie droite du caractère) sont brûlées (partie gauche du caractère) blanchies, mûres (Wieger 121 C) LES SAISONS CHINOISES En occident, les saisons correspondent aux solstices et aux équinoxes, pour les chinois...

養生 Yang Sheng, les massages de longévité

20 septembre 2024

養生 Yang Sheng, les massages de longévité Pratiqués seuls, ou intégrés au massage général, ils consistent en des massages de la thyroïde, des reins, du cœur, du foie, de l’intestin, des yeux, des oreilles, des gencives et des dents, des mains, des pieds....

A lire sur le Web ; Droite et gauche en médecine chinoise un article de Jean-Marc Kespi

19 mars 2022

Posture et Hara

21 mars 2022

Qu’est-ce qu’une posture juste ? PREMIERE PROPOSITION : la voix du saint selon Zhuang Zi La capacité de concentration d’énergie et d’action directe ; agir avec moins d’effort pour plus d’efficacité Ce premier principe du Hakko Ryu semble être partagé...

La méditation : comment ça marche, vraiment ? France Culture émission LA VIE, MODE D’EMPLOI par Béline Dolat

05 mars 2022

Yang Sheng ; conseils pour la saison du printemps

01 mars 2022

LE PRINTEMPS CHUN Germination et pullulation des plantes sous l’action du soleil (Wieger 79A) LES SAISONS CHINOISES En occident, le début des saisons correspondent aux solstices et aux équinoxes, pour les chinois ces périodes coïncident aux pics des saisons....

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Top articles Corps Souffle Dao ; Glossaire des termes désignant les exercices de santé chinois, aujourd'hui sous l'appellation qi gong