STAGE DE PRINTEMPS ; QI GONG ET TAIJI QUAN A HEROUVILLE SAINT CLAIR
STAGE DE PRINTEMPS
HEROUVILLE SAINT CLAIR
animé par Thierry Lambert
11 mars 2023
9H-12H atelier ouvert aux pratiquants de
qi gong et de taiji quan
[ Le soubassement de la posture ;
pied, genou, hanche.
(approche biomécanique, explorations, exercices, et paramètres de placement)
14h-17h atelier ouvert aux pratiquants de taiji quan
Ji Ben Dong Zuo Tui Shou
[ Shuangshou liyuan tuishou (poussée des deux mains selon un mouvement circulaire vertical)
[ Da Lu tuishou Fa (technique de la grande esquive dans la poussée des mains)
voir le fichier joint ci-dessous