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Paroles de maître ; Conseils sur la pratique de l'éventail Yen Nien
"Les mouvements de l'éventail seront aussi légers et souples que le vol du phénix. Les poignets, les coudes, les épaules, la taille, les cuisses seront légers, souples et relâchés
Que les mouvements d'avance, de recul ou d'esquive, ou que ce soit des sauts, tous seront légers et souples aussi bien que stables et fermes."
Yangjia michuan taiji quan volume 1 Wang Yen Nien
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SAISON 2025/2026
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