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養生 Yang Sheng, l'art de mener une vie simple
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養生 Yang Sheng, l'art de mener une vie simple
LES CLEFS DE LA LONGÉVITÉ DANS L’ART DE MENER UNE VIE SIMPLE. Vivre avec modération et contentement permet d’éviter les débordements émotionnels. L es excès d'émotions et celles qui durent trop longtemps viennent 'blesser l'énergie des organes'. La peur blesse l'énergie des reins, la colère épuise le foie, l'angoisse éreinte la rate, la tristesse touche le Poumon... En adoptant la
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