classiques du taiji quan
Extrait classiques du taiji quan
YONG GONG WU ZHI
les cinq dispositions pour une étude sérieuse
Approfondir sa pratique
(en s'entrainant beaucoup)
Chercher et interroger
(en apprenant à écouter l'énergie)
Etre attentif et réfléchir
(en étudiant à fond tous les aspects de la pratique)
Faire preuve de discernenent
(en intégrant les principes de la boxe)
Etre déterminé
(à poursuivre ses efforts)
Classiques du taiji quan
Les cinq conditions (wu yao zhi)
L'esprit paisible
le corps léger
l'énergie recueillie
l'énergie entière
l'esprit concentré
Extrait Classiques du taiji quan
"Limpide est la source, calme est l'eau
(mets ton coeur en repos, et ton esprit en éveil)"
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Source photo ; Pixabay
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