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ASSOCIATION LE BAMBOU

vie de l'association le bambou

ImPrEsSiOnS De StAgE

16 Mai 2007 , Rédigé par Thierry HERVE Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

Ma méconnaissances quasi-totale des symbolismes et sagas du taoïsme alliée à ma grande inexpérience du qi gong, seulement neuf mois de pratique, ont vraisemblablement largement contribuées à ma surprise lors de la première demie journée du stage pendant laquelle le niveau m’est apparu comme très élevé, voire étranger à mes propres capacités. Au cours de la journée suivante cette première impression s’est largement estompée, sans doute grâce à la faconde de Georges CHARLES et à l’intérêt que son enseignement est capable de susciter. Il est inutile d’insister sur l’étendue de son savoir et sur la captation qui s’exerce au cours de sa pratique. Il m’est fréquemment arrivé de moi-même stopper pour simplement regarder et si j’ose dire en “prendre plein la tête”………..  le tout à l’encontre de ses préceptes, pratiquer, pratiquer encore et encore mais bon j’ai des excuses je débute !!!!!!

 

 

 

Je ne m’attendais pas à une telle dépense physique, ce qui n’est pas fait pour me déplaire, et j’ai particulièrement apprécié l’équilibre entre les formes internes et d’autres beaucoup plus externes, dommage que je n’ai pas tout mémorisé !! Donc même si j’ai achevé ce stage avec la certitude de n’avoir retenu que dix ou vingt pour cent des informations délivrées, ce à quoi j’ai assisté me conforte dans ma conviction de poursuivre et d’améliorer (partant de pas grand-chose cela devrait être possible !!) ma pratique et je pense que là est l’essentiel Vivement le prochain stage.

 

 

 

stage des 12 et 13 mai 2007 Dao Yin Qi Gong avec G.Charles Hérouville Saint Clair

 

 

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Compte rendu du repas du 9 mars 07

4 Mai 2007 , Rédigé par Sophie Girard Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

     Un compte rendu qui arrive bien tard, pour relater un moment qui fut bien sympathique, une parenthèse dans la vie de l'association.   

        Rendez-vous était pris à 18h00 pour un cours un peu particulier puisque s'adressant à l'ensemble des membres de l'association : pratiquants de qi gong et de taiji quan réunis pour des exercices de base puis par une découverte du tuishou (pousée des mains). Un moment de partage suivit par quelques trop rares démonstrations : une première de taiji de style Chen et une autre de notre style, histoire de voir qu'effectivement la famille taiji est grande, pour clôturer une démonstration de bâton.

La soirée s'est poursuivie par un repas au restaurant, un restaurant un peu particulier puisqu'il s'agit d'un restaurant associatif : l'assiette sans frontières à Caen. Menu simple mais apprécié de tous. Ce fut l'occasion de partager un moment ensemble, de se rencontrer autour d'un repas  d'inspiration chinoise.

     L'organisation d'une telle soirée était une première pour l'association et ce fut réussi. Le changement dans les habitudes a plutôt été bien apprécié par l'ensemble des participants, une expérience à renouveler ?

 

 

 

La présidente

Sophie Girard

 

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STAGE DE TAIJI DE FEVRIER

12 Avril 2007 , Rédigé par Dino Fava Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

 

 

 

En février  2007, l’association le Bambou a invité Claudy Jeanmougin à animer  un stage. Les pratiquants de taiji quan et ceux de l’association connaissent bien Claudy tant pour son enseignement  du Yangjia Michuan, que par ses publications.

 

             Des pratiquants de différents horizons géographiques se sont retrouvés au cours d'un week-end consacré à l‘étude, quelque soit notre niveau et de notre perception du taiji.

 

             Un stage  reste  différent  des cours ou de la pratique personnelle. Il permet de revoir des fondements techniques, les principes, les détails, tout ce qui va constituer la discipline, grâce à la présence  d’un enseignant avancé. 

 

             Si chaque moment de pratique devrait être unique (refaisons-nous d’une fois sur l’autre exactement les mêmes gestes?  Sommes-nous toujours dans le même état de disponibilité physique et d’attention?...?  ) Participer à un stage permet une progression  plus rapide.

 

 

             A  partir de  l’attitude requise dans le Wuguan (nom Chinois équivalent du dojo japonais) le travail peut avoir lieu.

 

           Chacun porte en lui sa propre expérience. La rencontre avec d’autres pratiquants peut devenir intéressante.  L’essentiel  étant dans ce cas  de vivre et de faire vivre le taiji quan. 

 

           Pour cela le stage se développe autour d’un thème. Celui de cette année, c’était la respiration. Dans le troisième fascicule du GRDT, un chapitre entier est consacré à ce sujet, ce qui constitue une donne théorique de base.

 Un document a été remis à chaque stagiaire.

 

          Nous avons commencé par aborder la respiration, (fonction essentielle)  sous un angle théorique en avant d’effectuer des exercices qui ont permis une prise de conscience (en insistant sur la prise de conscience) de son processus  (de l’aspect bio mécanique aux conséquences sur les tissus et les organes).

 

           Les  exercices proposés pouvaient  mettre en cause certaines idées préconçues, et leur réalisation être plus difficile qu’il ne paraissait.

 

          Voici par exemple une remarque à laquelle ils ont conduit. La canalisation de l’énergie induite par la respiration établit un lien avec notre posture. Sa qualité en dépend et il est facile de comprendre que suivant la structure d’un réseau, la circulation est différente. En loccurence il s’agit ici du corps humain d’où l’intérêt d’en prendre soin.

 

          Avant d’en arriver à cette réflexion de  bon sens, nous avons fait travaux sur la posture. Chacun a une façon de se tenir debout et il existe des traits caractéristiques.  Nous les avons mis à jour à partir  d’observations et de postures tirées du yoga.

 

 

            Le stage était fait pour différents niveaux et chacun peut en tirer bénéfice.

 

         Nous avons ensuite mis en mouvement  nos dernières informations  avec plusieurs exercices  de base du Yang Jia Michuan, et un peu  de pratique à deux avant de passer aux questions et de clore le stage. Je passe rapidement sur son contenu. Il est intéressant d’ y réfléchir un peu mais  les autres stagiaires peuvent aussi apporter des compléments.   J’ai terminé ce stage avec la sensation que si  je n’y avais pas participé je serais passé à coté de quelque chose.

 

                                       Dino FAVA   

  

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POSEZ VOS QUESTIONS !!!!!

24 Janvier 2007 , Rédigé par lebambou Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

          Cette rubrique est destinée à répondre aux questions que vous vous posez sur la pratique. Pour cela, cliquez sur ajouter un commentaire en bas du cadre gris, on vous demandera votre nom et adresse e-mail, saisissez votre question dans la zone de texte. Suite à votre envoi, votre question sera visible sur le site à la suite de ce texte. La réponse vous sera apportée (dans la limite de nos connaissances) elle s'ajoutera à la suite de votre question initiale.

Un blog est un outil de communication, n'hésitez pas à ajouter vos commentaires

Thierry Lambert

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Stage de Ba Duan Jin du 25 novembre 2006

7 Janvier 2007 , Rédigé par Isabelle Lemeriel Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

    

          16 stagiaires se sont retrouvés le 25 novembre 2006 à Hérouville lors d’un stage de dao yin qi gong, organisé par l’association et animé par Thierry Lambert. Le thème portait sur le ba duan jin ou les huit trésors ou encore les huit brocarts de soie.

    

Après une description méticuleuse des huit exercices et leur pratique, le groupe a échangé ses impressions lors d’une pause. Ensuite le travail en ateliers a affiné le ressenti au niveau des parties du corps, organes et méridiens sollicités par la pratique de ces exercices.

    

Un précieux livret remis à chaque stagiaire contient une étude détaillée sur le ba duan jin présentant chaque exercice sous forme de photos avec ses conseils de placement ainsi qu'une étude sur les idéogrammes.

     Ce stage très enrichissant a permis un échange entre pratiquants de Tai Ji Quan et de Qi Gong dans la convivialité, une découverte pour certains et un approfondissement pour d’autres.

Que ce stage apporte à chacun l’envie de poursuivre sa pratique !

 

En savoir plus sur le sens des idéogrammes ba duan jin, cliquez ci-dessous

http://www.lebambou.org/article-14057995.html

 

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fin d'année au cours de dao yin qi gong

21 Décembre 2006 , Rédigé par lebambou Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

La pratique du dao yin qi gong n'empêche nullement la convivialité, au contraire elle la renforce, autour d'un verre de vin ou de jus d'abricot, les échanges vont bon train...

 

    

 

 

 

 

 

 

 

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  la pratique était également présente sous la forme d'une démontration d'éventail du style Yangjia michuan taiji quan ; l'éventail Yen Nien

                                                      

 

 

 

 

 

 

 

 décembre 2006

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Samedi 10 juin 2006/Pointe du Siège

26 Juin 2006 , Rédigé par lebambou Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

 

Journée de pratique à la Pointe du Siège à Ouistreham

  

 

Le rendez-vous est pris, chaque année, le deuxième samedi du mois de juin, les associations "Le Bambou", "Tai Ji Quan de Caen" et "Yang en Yin" réunissent leurs adhérents pour une pratique en plein air à "la clairière aux acacias" située près du parking au bout de la route qui finit en impasse à la pointe du siège.

Le 10 juin 2006, nous étions douze au rendez-vous, mais où donc étaient tous les autres, l'endroit est magnifique, il est ombragé, les acacias embaument. Que demandez de mieux ?

 

En tous cas, les présents ont enchaîné exercices de base, 13 postures, 1er duan. Pour certains, l'éventail, le 2ème duan et le sabre.

 




L
e pique-nique fut pris en commun à l'ombre des acacias, on espère que l'année prochaine saura attirer plus de participants !

  

 
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