Ce stage sera l'occasion de pratiquer une forme dite classique, le Yi Jin Jing, celle-ci se caractérise par sa sobriété, permettant une pratique aisée et donc profitable.

Yi Jin Jing traduit par "traité de la transformation des muscles et des tendons" propose des exercices axés sur force et souplesse, ceux-ci sollicitent l'ensemble du corps.

La première partie du stage sera consacrée à l'apprentissage des mouvements, une deuxième partie permettant la prise de notes donnera les précisions, corrections et implications nécessaires à une pratique bénéfique.

En complément du stage un petit fascicule sera remis à chaque stagiaire.

Le stage est ouvert à tous débutants en qi gong et avancés 

Une inscription préalable est nécessaire avant le jeudi 17 novembre

Pour télécharger le formulaire d'inscription, cliquez ici 

    Lire l’étymologie des caractères yi jin jing    http://www.lebambou.org/article-12804469.html

Lire l'article sur Bodhidharma  http://www.lebambou.org/article-12679339.html