Stage de qi gong et taiji quan avec Claudy Jeanmougin les 1er et 2 février 2020 à Hérouville Saint-Clair

27 Janvier 2020 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

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Nous vous livrons les thèmes du stage de janvier, nous vous rappelons que le samedi est ouvert à tout pratiquant ; débutant ou avancé de qi gong ou de taiji quan

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Samedi 1er février 2020 de 15h à 18h

Quand il est question du placement du bassin, de quoi s’agit-il exactement ? Nous tenterons de répondre à cette question fondamentale par la pratique en nous appuyant sur les textes classiques qui feront état des notions telles que Yāo 腰, la taille, Kuà 胯 (l’aine mais il y a une autre notion concernant ce terme), Dāntián 丹田 (champ de cinabre) et Shèn 腎 (les reins selon l’énergétique chinoise

• Dimanche matin 2 février 2020 de 9h30 à 12h30

Corrections du début du 3e duan (séquence). Nous insisterons particulièrement sur la pratique de « La fille de jade lance la navette ». Applications techniques des gestes de cette première partie et travail des liaisons..

• Dimanche après-midi 2 février 2020 de 14h à 17h

Travail avec partenaire (tuishou et applications techniques de gestes connus de toutes et tous) autour des notions :

- fàngsōng 放鬆 le relâchement,

- duìfāng 對方 le partenaire dans l’esprit du travail à deux,

- dǒngjìng 懂勁, l’énergie de compréhension,

- tīngjìng 聽勁, l’énergie d’écoute,

- wúwéi 無為, la non-intervention selon la philosophie taoïste.

Vous trouverez tous les renseignements un peu plus bas