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ASSOCIATION LE BAMBOU

Stage de taiji quan/qi gong avec Claudy Jeanmougin les 27 et 28 janvier 2018 à Héouville-Saint-Clair

11 Juin 2017 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #STAGES ORGANISES PAR L'ASSOCIATION LE BAMBOU

 

L'Association Le Bambou invite Claudy Jeanmougin pour la dix-neuvième année consécutive à animer un stage consacré aux techniques de taiji quan et de qi gong, voici le programme de ce week-end

 

 

 

 

 

Samedi 27 janvier 15h-18h

 

Le mouvement spiralé dans la pratique du taiji quan et du qi gong

 
Pourquoi le mouvement spiralé est inhérent à la structure articulaire?
Présentation du système rotulien au sein des membres supérieurs, inférieurs, du bassin et de l'ensemble vertébral.
Mécanique articulaire de cet ensemble et organisation de la circulation énergétique.
Laisser naître le mouvement spiralé lors du relâchement et transformation pour obtenir l'expression.
Application pratique de ces données dans la pratique du taiji quan et du qi gong.
 

 

Dimanche 28 janvier
 
Yangjia michuan taiji quan
 
9h30-12h30 : Corrections des gestes de la deuxième partie du 2ème duan
 
14h-17h      : Exercices de base de tui shou 10 à 13

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