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ASSOCIATION LE BAMBOU

Acquisitions médiathèque du Bambou ; décembre 2016

29 Décembre 2016 , Rédigé par Association Le Bambou Publié dans #VIE DE L'ASSOCIATION LE BAMBOU

264DVD Taiji Yangsheng Zhang : directement inspirée par les "illustrations du daoyin" révélées à Mawandhui, aussi par les documents antiques du dao yin, et par les techniques du taiji bang (petit bâton) cette méthode de santé à l'aide d'un bâton permet de prolonger et de développer les exercices de qi gong
265DVD qi gong 99 pour se régénérer (jiu jiu huan tong gong) : littéralement le travail 99 pour redevenir comme un enfant. Cet enchainement se compose de 39 mouvements simples destinés aux "jeunes de 9 à 99 ans". Le chiffre 9 pour les chinois est particulièrement bénéfique, doublé il est considérée comme le plus grand, il symbolise également la longévité. Les mobilisations et automassages agissent sur le flux de l'énergie le long de tous les méridiens, depuis la tête jusqu'aux pieds, ils constituent une méthode globale, efficace et plaisante particulièrement adaptée aux pratiquants débutants

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