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Tête au ciel, pieds à la terre
Tête au ciel
pieds à la terre
corps détendu
la conscience se dilate.
A l'extérieur, l'abandon
à l'intérieur, la paix.
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Le cœur comme un lac d'eau limpide ; attitude humble.
Pas une pensée ne venant le traverser,
l'esprit s'identifie au vide infini du ciel.
Quand l'attention revient à l'intérieur,
tout est bon, tout est bien,
tout est à l'harmonie du Qi.
Tiré du livre de Bernard Besret "A hauteur de nuages"
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